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高齢者脳トレ計算問題
の検索結果 (10,000件 181〜 200 件を表示)
カロリー計算と糖質・脂質について
…減量について教えてください。 すごく久しぶりに緩い減量を行おうとしていますが、最新の正解が分からず困っています。 摂取カロリーが消費カロリーを超えなければ、自然と減量さ...…
高齢者の北海道旅行について
…こんにちは。 この夏、母(76歳)と叔母(81歳)が人生初の北海道旅行を したいということで、ツアーの予約を頼まれました。 高齢者２人だけの旅行のため、添乗員付きで、 ゆったりしたツア...…
アンダーカロリー時の筋トレについて
…ダイエットのために食事制限と運動をしています。 食事はカロリー計算をしてアンダーカロリーになるようにしています。 運動は筋トレの後に有酸素運動をしています。 今までは、有酸素...…
なぜ 団体は高齢者登山者ばかり？
…逆かもしれません、なぜ 高齢者だと団体ばかりなのでしょうか？ 山へ1人でいけないのでグループで協力して行く、（ロッククライミングのパートナーは最たる物ですね）というのは理解...…
私はかなり高齢で、すぐに人を信用してしまい、投資詐欺に遭ったばかりです。 この投資詐欺...
…私はかなり高齢で、すぐに人を信用してしまい、投資詐欺に遭ったばかりです。 この投資詐欺とは関係ありませんが、次の事件が起こりました。 数ヶ月前に知り合ったとか言う私とは初...…
筋トレと有酸素運動時間について質問です。Tarzanを読んで、筋トレし
…筋トレと有酸素運動時間について質問です。Tarzanを読んで、筋トレしてから有酸素運動すると脂肪燃焼効果が高まる事を学びました。 筋トレの負荷やメニューにもよると思いますが何分位...…
小学5年生の工夫して計算する問題
…小学5年生の総復習の問題です。 工夫して計算しましょうという問題ですが、 7.5×0.92＝ どのように工夫して計算したらよいのでしょうか。 また、 10÷2.5＝20÷5＝4 7.5×9.9＝7.5×（10-0.1）＝75-...…
筋トレ休養日の食事の仕方
… 身長１７４ｃｍ、体重６４,６ｋｇ、男性２６歳、体脂肪１２～１３強％です。 消費＜摂取が筋肥大の前提条件というのは理解しています。私は、現在主流である（雑誌やインタビュー...…
脳科学からは人工知能は出てこなかった
…なぜ脳科学からは人工知能が出てこなかったのでしょう。 脳科学ではなく、なぜ数学から人工知能が生まれたのでしょう。 おそらくですが脳科学からは1万年やっても人工知能は生まれな...…
ウォーキングと筋トレ どっちを先にした方が効果的ですか？
…ダイエットの為にウォーキングと家で出来る簡単な筋トレを考えているのですが、 どちらを先にやった方がいいのでしょうか？ 筋トレをしてから、ウォーキングに向かうべきか、 それと...…
前期高齢者です。睡眠で悩んでいます。
…前期高齢者です。 睡眠で悩んでいます。 満足な睡眠が出来ません。睡眠誘導不定というか、睡眠に入れません。 布団に入って目を閉じているだけで睡眠が始まりません。 何か良い対策...…
３８歳からの筋トレ！
…当方３８歳ですが、今から筋トレをしようと思っています。 ボディビルダーのようなムキムキは無理としても、 肩・大胸筋・上腕二等筋など、それなりにがっしりした体形に なりたいと...…
タンパク質抜きの筋トレは無意味ですか？
…25歳、身長180cm、体重92キロです。 諸事情があり、リバウンド覚悟でのダイエットです。 現在ジムに通っており、有酸素運動を毎日、筋トレを2日おきぐらいでやっています。 食事は基本的...…
パート面接での筆記試験(計算問題)について。
…パート面接を終えました。 適性検査や簡単な計算問題なども受けました。 計算問題は掛け算と引き算で、４分間で１００問程度でした。 何問答えらたのか正確な数は覚えていないので...…
週2で筋トレしているのですが、 睡眠不足が続いているせいなのか、 栄養が足りてないのか、 ...
…週2で筋トレしているのですが、 睡眠不足が続いているせいなのか、 栄養が足りてないのか、 トレ日になっても筋肉痛が続いており、 筋修復が行われていないかもしれません。 ペースを...…
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