［鶏もも肉カロリー 1枚］についての検索結果(約238件中 61〜80件を表示)

なかなか落ちない体重

…なかなか体重が落ちず、気が狂いそうです。 155センチ70kg 女です。かなりの肥満体系というのは承知しています。子供のころから肥満体系で、学生時代は運動部でやせたものの、社...…

…受験生の晩ごはん。安くて、満腹感があって、、現在高校3年生です。女です。学校の帰りに塾で勉強してだいたい10時くらいに帰宅しています。空腹で勉強したくないのでコンビニで晩ご...…

…わたしは辛いものが大好きなのですが、現在プチダイエット中です。大好物は蒙古タンメン中本なのですが、とんでもなく美味しいのにややカロリーが高めで困っています……。自分で辛...…

…40代になり170ｃｍ、90キロの体重を減らすためにウォーキングを始め、食事制限をしたら髪に元気がなくなり、タンパク質不足を指摘されたのでプロテインを飲み始めました。一日のタンパ...…

…いつもお世話になっております。僕のお給料があまり高くない上に最近いろいろと必要経費が増えてしまったので、お金に余裕がありません。昼食は会社で出るので今回は除外でお願いし...…

…現在妊娠9ヶ月です。貧血気味ということで造血剤を処方されました。しかし、薬を摂ると気分悪くなってしまい 3時間もしないうちに、もどしてしまいます。夫が見かねて「気分悪く...…

…20キロのダイエットについて教えてください 55歳男性です私は、肥満で身長171センチ体重が 93.5キロあります。ニ年前からジムで筋トレを始め月に1度パーソナル指導も受けています。有酸...…

…ダイエット中のお昼ごはんで、おにぎり1個、味噌汁１杯、ゆで卵1個ってどうですかね？ちなみに朝はフルーツヨーグルト。夜はホッケの予定です。たくさんの回答お待ちしております！…

…私は過食症です。とてつもなく食べる日とまったく食べない日を繰り返すうちに、一般的な人の食べる量が分からなくなりました。以下に今日の私の一日の食事を書きます。よかったら、...…

…自分があまりにも痩せなさ過ぎて絶望しています。私は3月に結婚式をします。結婚式をするのが決まったのは去年の10月半ばです。その時の体重が67.2kgありました。なので3月まで5ヶ月あ...…

…こんにちは☆ 私は１９歳で、身長１５６cm体重４６．２kg体脂肪２３％の女です。私は小学校の時かなり太っていて小学校６年生の時にすでに５５kgくらいあり、過去に一番太っていたのは...…

…大人約20名でBBQをします。その際の食材について、量と予算を見積もりたく思っています。参加者の個人差にもよることは当然理解していますが、あくまで一般的にどの程度用意すれば...…

…筋トレを始めました。お肉でたんぱく質を摂取する場合、牛肉（部位にも依ると思いますが）、豚肉、鶏肉、どの肉が理想なのでしょうか。昔はブタミンとか云って豚肉がもてはやさ...…

…停滞期でしょうか？ダイエットを始めて１ヶ月半になります。開始当時５６．２キロでした。女性で２０歳です。１５５ｃｍ　５３．８～５４．６キロを前後先日、体組成計で計...…

…質問です。スーパーなどで普通に売られている鶏腿肉の焼き方なのですが、ついつい焼きすぎて硬くなってしまいます。よく火を通さなくてはと念入りになってしまうのですね。牛肉だ...…

…一念発起してダイエットをはじめてから1ヵ月になりますがたったの1kgしか痩せてません。代謝が悪くなっていることを痛感しています。13kgくらいは痩せたいのですが、早くもあきらめモー...…

…この夏休み、娘の宿題理科の研究で、ジュースに含まれる砂糖の量と、骨の関係をテーマに取り組んでいるところです。コカコーラとそのライト・牛乳・100％オレンジジュース・お酢にそ...…

…一人暮らしのフリーターです。あまり料理は得意ではないのですが自炊してます。食事で、野菜を多めにとりたいのですがサラダや、温野菜にすると市販ドレッシングのカロリーが気...…

…満腹中枢の戻し方閲覧ありがとうございます。食べても食べても満腹になりません。昨日の夜中3時30分頃お腹が空きすぎてリンゴだけ食べようと思ったら歯止めがきかなくなり、ツナマ...…

…158cm・63kg・体脂肪率35%の16歳です。食べることが大好きな私は、高校に入って自分のデブさをさらに絶望しています。顔もパンパンで肩周りはガッチリ、オマケに骨太…。周りはスラッと...…