1日分のビタミン cm
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ダイエット中の高2女子です。 身長158cm 体重50kgです。 一日の摂取カロリーを1400kca
…ダイエット中の高2女子です。 身長158cm 体重50kgです。 一日の摂取カロリーを1400kcalは痩せますか? また 炭水化物を1日に190g 白米500g分食べても1400kcal以内だったら痩せますか? こんなに食...…
平方cm指定の印刷面積について
…「印刷面積80cm²」となっていた場合に可能な印刷範囲は 80cm×80cm、40cm×2cm、40cm×40cm、8cm×10cm?? 1cm²=一辺が1cm×1cmの正方形なので 単純に80cm×80cmで良いのかと思ってましたが 広すぎる気がし...…
成人女性が減量後の体型維持をしたい時、 1日1600kcalは多いですか? デスクワーク 150cm
…成人女性が減量後の体型維持をしたい時、 1日1600kcalは多いですか? デスクワーク 150cmです…
1日350kcal以下でも太ります
…2週間ほど前から、1日あたりの摂取カロリーを200~350kcalで生活しています。 朝・昼は水、お茶のみで過ごし、夕方以降に ・カロリーメイト(チョコレート味)200kcal ・スパイスキッチン ...…
小学生の問題です。 長さが1m20cmの針金があります。 この針金を全部使って、切ったり、折り曲...
…小学生の問題です。 長さが1m20cmの針金があります。 この針金を全部使って、切ったり、折り曲げたりして、正方形や長方形を作ります。 ①同じ大きさの正方形を五つ作ります。正方形の...…
身長153cmの平均体重
…中2の陸上部です。 身長153cmの平均体重を教えてください。 あと、陸上選手だとどのくらいがいいですか? あと、痩せるにゎどのようなことをしたらいいですか? 回答よろしくお願...…
身長170cm体重87kgからのダイエット - 3年前の50kgを目指して[自転車]
…こんばんは、25歳男性です。 身長170cm、体重87.5kg、BMIは30です。 3年前は50kgでして、服のサイズはSだったのが今はLLでやっとです。 ウエストは3年前は73cmだったのが今は100cmです。 な...…
身長173cm74kg21歳男子です。 現在ダイエットをしていて65kgをめざしています。 1日60
…身長173cm74kg21歳男子です。 現在ダイエットをしていて65kgをめざしています。 1日60分の有酸素運動をしていて 食事は朝はプロテイン150カロリー 昼はサラダパスタ300カロリー 夜はお米少なめ...…
1日1時間のウォーキングは効果ありますか?
…1日1時間のウォーキングは効果ありますか? 自宅から地元の駅まで徒歩で30分程度かかるため、これまで通勤はバスを利用してきました。 しかし、有酸素運動がいいと聞いて、月~金まで毎...…
これは痩せますか? 1日 朝ごはん マンナンご飯(150kcal) お昼 ソイジョイ (150kca
…これは痩せますか? 1日 朝ごはん マンナンご飯(150kcal) お昼 ソイジョイ (150kcal) 夕方 ソイジョイ2本(300kcal)アイス3本(大体250cal) 夜ご飯 マンナンご飯(150kcal)すき焼き4杯 計 大体1500kc...…
一日の摂取カロリーはどのくらいが適切?
…現在、 ・身長168cm ・体重73kg、 ・BMI 27 ・基礎代謝 1650kcal ・31歳、持病無し ・運動は毎日夜20時に、 一日目:ウォーキングを混ぜたジョギング30分 二日目:腕立て伏せ30回&腹筋50回 交互に実...…
1ヶ月半で8キロ痩せるのは無理ですか? 今159cm80キロの22歳女です。 来年の1月14日までに
…1ヶ月半で8キロ痩せるのは無理ですか? 今159cm80キロの22歳女です。 来年の1月14日までにどうしても8キロ痩せたいんですけど、どうすればいいですか? 金銭的にジムに通うのは厳しく、早...…
水槽30cmから60cmへ
…譲り受けた為、引越ししたいのですが、初心者なので失敗しそうで怖いです。どういうやり方がいいのでしょうか。 調べたところ、砂、フィルター、水など出来るだけ持ち込んだ方が立ち...…
「18cm丸型」とは、マフィン型で何個分…?
…今度のバレンタインに、初めてケーキを焼こうと思っています! ネットのレシピには「18cm丸型」の分量が書いてあったのですが、 会社に持って行って配るので、小分けのマフィン型で焼...…
AからFの車輪にベルトがかけられている。Aは半径5cm、Bは半径15c
…AからFの車輪にベルトがかけられている。Aは半径5cm、Bは半径15cm、Cは半径4cmでBと同じ軸に固定され、Dは半径10cm、Eは半径6cmでDと同じ軸に固定され、Fは半径5cmである。ベルトと車輪が滑らず...…
19女です。 身長158cm、60キロあります。 3ヶ月前は46キロでした。 1ヵ月で15キロのダイ
…19女です。 身長158cm、60キロあります。 3ヶ月前は46キロでした。 1ヵ月で15キロのダイエットは可能でしょうか? また、1ヵ月で最高何キロ痩せたことがあるか教えてください☺︎︎…
153cm/46kg/体脂肪率18〜19%/17歳/女 1年間のカロリー制限と毎日30分のジョギング
…153cm/46kg/体脂肪率18〜19%/17歳/女 1年間のカロリー制限と毎日30分のジョギングで60kg→44kgまで減量しました。 ですが脂肪がまだたっぷりと残っています。特に腹部がぶよぶよで、腹筋が付いた...…
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