30キロ減量
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身長153センチ、体重36キロです。つい最近ずっと食べすぎて2キロも増えてしまい、36キロになっ...
…身長153センチ、体重36キロです。つい最近ずっと食べすぎて2キロも増えてしまい、36キロになってしまいました。 親からは最低でも40はあった方がいいと言われていますが太りたくありませ...…
ダイエット・皮のたるみについて 現在18歳180㎝、体重82kg男です。 筋トレ・有酸素運動+食
…ダイエット・皮のたるみについて 現在18歳180㎝、体重82kg男です。 筋トレ・有酸素運動+食事制限で 半年くらいかけて70kgくらいまで落とそうと思うのですが、期間と減量から考えて痩せた...…
女性の筋トレ初心者です。
…インストラクターに組んでもらったメニューに疑問を感じ、こちらで質問させて頂いたら、案の定ダメだったようで、的確なアドバイス、回答のもと、少しではありますが勉強させて頂きま...…
155センチ60キロのダイエット
…155センチ60キロの高1女子です。 ようやく好きな人ができて、その人につりあうような人になりたいと思い、ダイエットを決意しました。顔も可愛くない私なんかが告白するには、とりあえ...…
大事に乗ったら何万キロまで乗れますか?
…平成14年式の車で走行7万8千キロです 年式が4年前のなので車体自体は全然問題ありませんが 走行が7万8千キロなので、この先何万キロまで 乗れるでしょうか? ディーラーの人...…
女162cmで84kg…標準まで約-30g…どの位のペースで体重を落と
…女162cmで84kg…標準まで約-30g…どの位のペースで体重を落として行くのが良いのでしょうか? お世話になります。 躁鬱病のストレス!?で一時過食になり30kgも太ってしまいました>< 68kg...…
身長154cm体重44キロの中学2年生です。 体重をできるだけ短期間で40キロまで落としたいです。
…身長154cm体重44キロの中学2年生です。 体重をできるだけ短期間で40キロまで落としたいです。 いいダイエット方はありますか?…
走行10万キロのセルシオについて
…ある本に「セルシオは10万キロ走ってもビクともしない」とあったのですが、本当でしょうか。 また、高年式の多走行車というのは一般的にどういう使い方をされた車なのでしょうか。 ...…
リード90の燃費はリッター何キロくらいですか?
…自分のリードはほとんど信号のない道を時速65キロくらいで走ったとして、12キロくらいです。 おそらく調子が悪いと思います。そう思う理由は、信号待ちなどで、停車しようとアクセルを...…
ジョギング5キロ VS サイクリング10キロ どっちが肉となる?
…「ジョギングで5キロ走る」 「自転車で1時間走る」 (1)どっちが運動量多い? (2)それぞれ筋肉の付き方はどう違う? いつも5キロ走ってるんですが、昨日は10キロ自転車で走ったのですが...…
専門教科がある学校で、1回でも休むと補習が付きます。 専門教科自体は座学なのですが、先生...
…専門教科がある学校で、1回でも休むと補習が付きます。 専門教科自体は座学なのですが、先生がマラソン大会とかによく参加する先生で、補習内容がランニングで30分6キロで走らないとい...…
太っている人がジョギング
…こんにちわ、ジョギングに関してなんですが僕の身長は174Cmで体重が85キロあります、この体重でジョギングをするのは膝によくないですか?何キロくらいの体重になったらジョギン...…
1ヶ月2~3キロずつ脂肪を落とすためには?
…BMI指数が24で、標準体重(BMI)よりも8キロほど多いです。 まわりの友人(女子)よりも10キロ以上はあります。 『腹八分目で適度な運動』が一番とわかっていても、 ど~~...…
運動して痩せるのって何日後ぐらいからですか?運動を沢山したのに痩せず、2週間後に体重が3...
…運動して痩せるのって何日後ぐらいからですか?運動を沢山したのに痩せず、2週間後に体重が33キロから32キロになっていました。そんな運動してすぐに痩せるもんじゃないのでしょうか?…
2週間で5キロ確実に痩せるダイエット方法を教えてください。 健康に悪いとかリバウンドとか...
…2週間で5キロ確実に痩せるダイエット方法を教えてください。 健康に悪いとかリバウンドとかどうでもいいです。…
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