30キロ減量
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34歳女性です。身長164センチ、現在体重62.8キロです。元は65.
…34歳女性です。身長164センチ、現在体重62.8キロです。元は65.8キロ位でしたが3キロ位減りました。後2カ月くらいで体重3キロか4キロ位減らしたいです。どうしたら減らせるでしょうか?運動...…
軽自動車(走行距離12万キロ)について教えてください。
… 皆さんこんにちは。平成9年式の中古で購入したムーヴに乗っているものです。現在走行距離は5万キロ丁度です。このムーヴにいろいろと問題があり、新しい軽自動車(新車1BOX)...…
標準体重(BMI22)になると脂肪減らすの難しい?
…168センチで現在62キロの男子学生です。 BMI値は22で身長に対して理想的な体重のようです。 3ヶ月間で5キロのダイエットが出来たんですが、ここ4週間くらいまったく体重が...…
通勤手当は何キロから出ていますか?
…規定次第とは聞くのですが、お勤めの会社では、自宅から会社まで何キロ以上の場合に通勤手当が支給されていますか? 今勤めている会社の規定に明確な記載がないのです。 また、交...…
40kg以下の成人女性
…私は155cm40.7kgとそんなに太ってはいないのですが、最近驚くほど細い人たちばかりなので、自分がかなりぽっちゃりに見え、ダイエットを始めました 街を歩くと身長に関係なく本当に細く...…
体重36キロ以下で入院って本当ですか??
…体重36キロ以下で入院って本当ですか?? 私は高校二年女子のリナと申します。 今、身長161cmに体重37キロなのですが… 元々、高校に上がっても体重40キロにも満たない人でした… ましてや4...…
小学生柔道選手の体重コントロール
…小学5年生の女の子の体重コントロール方法を教えてください。 私の友達の娘さんなんですが、柔道の試合を3月に控えています。 今までの試合は、体重別の試合ではなかったのですが、...…
毎日10キロ走るってどうですかね?
…スポーツとかやってるわけではないんですが ただ健康管理やメタボを気にしているのです そこで、毎日(雨とか以外は)10キロを走ろうと思います 10キロはどうですか? やばい距...…
減量について
…現在僕は身長165cm、体重60kgです。 今年の夏までは筋トレをしっかりしていたのですが、右ひじに痛みを覚え練習を控えていたら4ヶ月何もしなくなっていました。 これはマズイと思い12月か...…
エアロバイクは何分やれば良いの?
…家庭用のマグネットバイクの購入を考えています! 目的はダイエットです。 出来れば3ヶ月程度で5、6キロ落としたいのですが 長期で考えて、結果的に8キロくらい落としたいと思っ...…
急に太る体質になった?ダイエット方法
…ここ2年で、体重が20キロ増えてしまいました。 現在70キロです。 年齢29歳、身長は175センチです。 10代、20代の前半までは、 ひょろひょろ体型の50~55キロでした...…
維持期のどか食いについて。私は145センチ30キロで普段は節制した食事をして月に2回は食べ放...
…維持期のどか食いについて。私は145センチ30キロで普段は節制した食事をして月に2回は食べ放題へ行き沢山食べる、という生活をしています。 翌日は特に食事の調整などはせず普段の食事...…
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