30日スクワットチャレンジ 効果
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何に刺されたものか判りますか?
…昨日の昼、仕事中に水場の近くのゴミ捨て場で靴下と靴を履いていましたがなにかに刺されたようです。以前は同じ場所でブヨに刺されています。 画像のように3箇所、固く丸く盛り上が...…
ダイエット中なのにオーバーカロリーの翌日
…先週からダイエットを始めたばかりです。 主に食事制限をして野菜中心の生活に変えました。 また、週に2回は運動(プールやウォーキング)をするのですが、週末は夫がいるのでなかな...…
課題を提出しない中3息子
…中3の息子のことで相談です。 息子は学校の宿題や課題といった提出物を 一切出しません。 勿論提出物はどんどんたまっていき、手に負えない 状況になっています。日頃から面倒でも言わ...…
社会を明るくする運動
…夏休みの作文を書いたのでおかしいところ変えた方が良いところなどありましたら教えてください。 現在の世の中ははっきり言って暗いことばかりです。 例えば 殺人、強盗・・・ 原因は...…
【画像有り】高校生からほうれい線がありました。
…今23歳ですが、ほうれい線があり辛く苦しい毎日を送っています。 同世代の子たちには無いのに何故私だけ?と思ってしまいます。 お目汚しの画像失礼いたします。 画像のとおりのほう...…
運動なしダイエット中 チートデイはあってもよい?
…最近太ってしまったのでダイエットを1ヶ月ほど前から始めました。 運動はせず食事制限のみでやっています。 一日一食で夜のみ食べます。カロリーは1,200程度。 オムロンの体重体脂肪計...…
加圧トレーニング失敗
…私は25歳♀、週2で45分加圧トレーニングをマンツーマンジムで行っています。 身長160cm体重59.5、体脂肪31%からスタートしての1ヶ月後、体重は60.3体脂肪32%と数値が上がってしまう結...…
リッターバイクのパンク修理後について
…CB1300に乗っていますが、1ケ月程前にツーリング中に小さな鉄板を踏んでパンクしてしまいました。幸いバイク屋さんを見つけパンク修理(引っ掛け式)を行い事無きを得、帰宅しました。...…
家の中が気味が悪い感じがします
…最近1Rのマンションに引っ越しました。 玄関を開けると、台所、バストイレなどが左右にあり、 正面に居室につながるドアがあります。 その玄関とドアの間がなんとなく嫌な感じが...…
免疫抑制剤を止められるお医者さんをご存知ですか
…17年近く膠原病で治療を受けています 腎炎ループスと言われ、入院してステロイドのパルス治療を12年前に受け、ステロイドと免疫抑制剤での治療がまだ続いています 途中抗生物質や抗菌...…
歯磨きしない保育園、どう思いますか?
…11ヶ月の子を保育園に通わせています。 歯が生え始めてきて、虫歯が気になるようになりました。 保育園で歯磨きのことをたずねたところ、 「保育園では3歳児クラスまでは歯磨きし...…
栄養失調の犬の改善方法は?
…現在1歳のヨーキーを飼っているのですが、栄養失調のために骨が浮き出て、最近ではきちんと歩けない状態です。 家にきた当初はごはんもよく食べ、散歩も喜んでしていたのですが、夏...…
加湿器の水タンクを掃除したい!
…今シーズンから超音波式加湿器を使い始めたんですが、数日前に3~4日タンクに水を入れたまま放置してしまいました。 今日見ると白いはずの水タンクの一部の面に赤(ピンク)っぽい何か...…
運動による膝の負担
…私は食べることが大好きなのですが、食事を我慢することが出来ないし太りたくないので毎日運動器具のステッパーを2~3時間必ずやっています。もう4年くらい続いていてすっかり習慣...…
国の経済を成り立たせるためには国債は大量発行されてて当たり前、みたいな言説もあります...
…国の経済を成り立たせるためには国債は大量発行されてて当たり前、みたいな言説もありますが、1965年以前は、日本は赤字国債ゼロでやってきたんですよね?…
精神科に行きたいのですが怒られますか?診てもらえますか? 20歳鬱病女です。 鬱病でもうす...
…精神科に行きたいのですが怒られますか?診てもらえますか? 20歳鬱病女です。 鬱病でもうすぐ精神科にかかり始めて2年になります。 ずっと入退院を繰り返しており一向に良くなる気配...…
週2回のジム通いで効率よく体脂肪を落としたい
…30歳・女です。 身長163cm、体重50.5~51.5kgでBMIも19と数字だけ見れば太っていないのですが、 体脂肪率が26~27%あり、 下腹・太もも・二の腕がムチムチです。 来年2月に近所にスポーツジ...…
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