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4時間睡眠 1日だけ

の検索結果 (10,000件 41〜 60 件を表示)

空調服で、4.5時間て、書いてあって 1日中もちますか?どのくらいですか?

…空調服で、4.5時間て、書いてあって 1日中もちますか?どのくらいですか?…

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生理1週間遅れで検査薬陰性。その後の妊娠可能性は高いですか?生理が来るまで行為から3週間...

…生理1週間遅れで検査薬陰性。その後の妊娠可能性は高いですか?生理が来るまで行為から3週間ごと経つとことに検査薬を使用した方がいいんでしょうか? 検査薬は12月26日に病院で陰性で...…

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朝方、子供(1歳5カ月)から殴る蹴るを1時間;;

…毎朝決まって、朝方4時~5時の1時間、子供が半睡状態で飛びかかってきます。 私の髪の毛をわしづかみにし、足で顔面を叩いたり蹴ったりです。 髪の毛はブチブチ抜けるし、鼻っ柱がパキ...…

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F1でのピットインでの考え方と、普通のビジネスマンの睡眠時間について

…F1でのピットインでの考え方について教えて下さい。 ここでお聞きしたいポイントは実態がどうなっているかがゴール地点ではなく、考え方の部分です。 これは後述しますが、普通のビジ...…

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寝る前にビール350を4本飲んで寝ると次の日ってやっぱりだるいですかね? 飲んだ時間は深夜の...

…寝る前にビール350を4本飲んで寝ると次の日ってやっぱりだるいですかね? 飲んだ時間は深夜の1時ごろ、起床は6時40分です。…

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22日1日8時間朝4時起きで働いて手取り15万以下っていつ辞めてもおしくない会社?

…22日1日8時間朝4時起きで働いて手取り15万以下っていつ辞めてもおしくない会社?…

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睡眠時間 どれくらい? 昼寝は?

…皆さんの意見を聞かせてください。 皆さんは、毎日、何時に寝てますか? で、何時に起きますか? 僕は、仕事で疲れて、妻と夕飯をとりながら、テレビを見て、テレビを見ながら寝ま...…

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4〜5時間の睡眠で、 夜中にバッチリ目が覚めて、スッキリして そこから、また、なかなか眠...

…4〜5時間の睡眠で、 夜中にバッチリ目が覚めて、スッキリして そこから、また、なかなか眠れません。 昼食後に相当な睡魔に襲われる毎日… 何かの病気でしょうか?…

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睡眠不足の日は一日中寒気がするのですが普通でしょうか。

…睡眠不足の日は一日中寒気がするのですが普通でしょうか。…

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連続夜勤明けの睡眠時間について 教えて下さい 来年から初めての夜勤をします 連続4日で 午...

…連続夜勤明けの睡眠時間について 教えて下さい 来年から初めての夜勤をします 連続4日で 午後6時~翌日午前6時までの12時間勤務で休憩は2時間です 夜勤明けで帰宅するのが午前...…

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昼夜逆転してしまいます。他にも睡眠に問題が…

…25歳♀です。 休みの日の前など、ちょっと気を抜くと簡単に昼夜逆転してしまいます。 そして、それを直すのがすごく大変です。 学生時代、長期休みの時などは、逆に昼夜逆転の生活が楽...…

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睡眠は一日二時間で平気というのは本当ですかよろしくお願い申し上げます。m(_ _)m

…睡眠は一日二時間で平気というのは本当ですかよろしくお願い申し上げます。m(_ _)m…

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4直3交替の勤務時間について

…現在4直3交替で勤務しています。 6日勤務の2日休みです。特に夜勤の6日勤務が最近疲れます。 そこで4直3交替勤務されているみなさん。どのような勤務体系で仕事されているでしょうか。...…

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睡眠について

…睡眠について なかなか寝入っても睡眠に入れません。 そこで、睡眠薬を使うことにしたのですが、妻からいびきが酷いと指摘されました。 以前、3日間睡眠薬を使わないことをつづけると...…

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一日の何時間働いていますか?

…みなさんは一日何時間働いていますか? 月にどのくらい休みがありますか? 教えてください。 他の方の働いている時間と休みの日数が気になります。 自分は甘っちょろい人間なので、少し...…

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睡眠導入剤なくして眠りたい

…長年、睡眠導入剤を使っています。薬を切らしたときは、朝の7時までベットで横になっても、あくびが100回くらい出るものの眠れず、ないと生活できないと割り切っていました。でも、困っ...…

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北海道弾丸旅行ですが10日のハズが5日で根をあげました この前半でチャリで100キロ走った ...

…北海道弾丸旅行ですが10日のハズが5日で根をあげました この前半でチャリで100キロ走った 睡眠時間足りない 早く帰りたい 北海道フリーパス無くした 睡眠不足でふらくつ 以上から諦...…

睡眠の質を高めるにはどうしたらいいですか?長くなりましたが、今の私の睡眠の現状です。...

…睡眠の質を高めるにはどうしたらいいですか?長くなりましたが、今の私の睡眠の現状です。どうか最後まで読んでください。 こんにちは高校2年生です。以前から、自分の睡眠の質を確か...…

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睡眠リズムが治らない

…睡眠リズムがおかしくなり直りません。(夕食後、夕食中ぐらいの時間に猛烈な眠気) 平日昼間は会社努めしていますが、休日の土日に寝すぎるなどが原因でリズムがよく狂います。 そ...…

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不眠症、睡眠障害に悩んでいます。大学生です。 5年ほど前からですが、ここ最近不眠症がさら...

…不眠症、睡眠障害に悩んでいます。大学生です。 5年ほど前からですが、ここ最近不眠症がさらに悪化しています。 ①夜眠れない ②早くに寝れた時は夜中2時間おきに起きる ③運動して疲れ...…

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