M字開脚
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ヨガ:横開脚が出来るのに合蹠のポーズが出来ない
…横の開脚はほぼ出来きており、前にも倒れられるので「土の字」になれます。 しかし、この開いている脚を畳んで、足の裏同士を合わせる合蹠のポーズ(バッダコーナアサナ)にすると、何...…
柔軟始めてもうすぐ2ヶ月なのに…
…真向法を参考に続けています。 但し、第四体操は行っていません。 ほぼ毎日続けていますが、第三体操の「開脚」は、全くと 言っていい程進歩せず柔らかくなりません。 第二体操の...…
開水 の謎(中国語)in香港と新嘉坡
…中国に仕事でいたとき、よく通うお店の中国人スタッフに、お湯を頼むときは「開水」ということを教えてもらいました。 その後、香港人と中国国内を移動していたとき、空港で薬を飲む...…
蹴りの練習はどうすればいいの?
…極真空手をはじめて半年経ちますが、回し蹴りや上段蹴りが全然うまく出来なくて悩んでいます。開脚は毎日しているのですが・・・。キレイな蹴りや上段まで回る足など、普段どのように...…
『開』の旧字体
…WinXPを使用しています。 『開』という漢字の旧字体を入力したいのです。 頂いたPDFをみると、もんがまえに『單』の漢字のようですが、 かすれていてよくわかりません。 この漢字を入力す...…
開脚(股わり?)の痛み
…いつもお世話になってます。 昨年の9月頃から空手をしだしたのですがハイキックをするために開脚が必要で柔軟がてら股わり?をしています。 少しはましになったのですが太ももの...…
PLLの開ループ特性と閉ループ特性及び位相余裕
…【質問1】 PLLに関する本を読んでいると、「開ループ特性」と「閉ループ特性」という言葉がでてきます。 PLLは、VCOの出力を位相比較器に負帰還するので、「閉ループ特性」が重要だと思う...…
正しい股割りの仕方って?
…最近、体をやわらかくしたい・怪我防止ために毎日柔軟体操を始めました。 座って前屈するのと開脚して前に倒れるのと股割りをしていますが股割りのやり方がいまいち合っているのかわ...…
capable expedient の読み方と開音節
…ある本に、capable を「カパブル」と読まずに、「ケイパブル」、expedient を「イクスペディアント」と読まずに、「イクスペーディアント」と読むことの説明として、 開音節の母音は長音化...…
下半身デブとO脚を治す方法
…下半身に肉が集中してます。だから,今どき売ってるジーンズ,はきたくてもはけない……。別に体重があるわけでもないのに。158cm,46kg。てっとり早くやせられる方法って無...…
開脚前屈が出来ても上段回し蹴りが上がらないのはなぜ?
…私は3年ほど伝統空手をやっています。一応、3年間毎日ストレッチを行ったお陰で、180度とはいかないものの140位は開いて前屈も何とか胸までつく位になりました。前後開脚もそ...…
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