第1弾は趣味Q&A!
陸上のQ&A
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『持久走』 はじめましてこんばんは 中学3年生の受験生です。 木曜日から持久走が始まるのですが、 8
『持久走』 はじめましてこんばんは 中学3年生の受験生です。 木曜日から持久走が始まるのですが、 8月に部活を引退してから体育の授業でしか運動をしていないので体力が落ちたと思います。 持久走であんまりバテずタイムを早くする方法を教えてくださいお願いします。 去年は4分48秒くらいでした。
質問日時: 2020/12/06 23:33 質問者: M-みはねん
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高校1年生の女子です。 長距離をやっているのですが、1日に何キロ走るといいですか? 目安にしたいので
高校1年生の女子です。 長距離をやっているのですが、1日に何キロ走るといいですか? 目安にしたいのでぜひ教えてください!! ※補足 種目は1500メインで、駅伝は5キロです。 1500で東海大会に出たいです。
質問日時: 2020/12/01 20:00 質問者: ジャンプ民
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先日のクインズ駅伝。 靴下で途中から走った子、凄い。 それと走り終わって、お辞儀する姿を見ると 感動
先日のクインズ駅伝。 靴下で途中から走った子、凄い。 それと走り終わって、お辞儀する姿を見ると 感動的。 あんなに人気が有るのにオリンピック種目に 無いのは、何か理由が有るんですか? 男はすぐに涙を流すけど、 女子は、凄いね~普通靴下で走れないよ~('-'。)
質問日時: 2020/11/24 08:07 質問者: 今日は何の日
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高校2年男子です。 昨日学校で5キロ走ったら21分30秒でした。 目標20分50秒を切りたいと思って
高校2年男子です。 昨日学校で5キロ走ったら21分30秒でした。 目標20分50秒を切りたいと思って家で600mor200mのインターバル走をやろうと思っているのですが600m or200mを何分何秒で走って何秒休憩で何回やればいいのか分かりません。効果的な方法を教えてください!結構キツくても大丈夫です! お願いします‼︎
質問日時: 2020/11/21 15:41 質問者: かっさーら
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中学校の体育の授業で、もうすぐ長距離走があるのですが、私は全然体力が無いので本当に嫌です……。 1年
中学校の体育の授業で、もうすぐ長距離走があるのですが、私は全然体力が無いので本当に嫌です……。 1年の時走り終わるのが1番最後になり、すっっっごく恥ずかしかったし、周りのトラックを男子が走ってるからダラダラ走ってるところを見られたくないので、ほんっっとに憂鬱なんです。゚∵・(ノД`)∵゚。 それに、息が苦しくなり、まともに呼吸ができません。1周走っただけでもとてもしんどいです。体力をつけるためにはどうすればいいんですか?普段から出来る事を教えてください!
質問日時: 2020/11/19 21:10 質問者: とっとこ走るよハム太郎。
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中3女子で、引退して太ってしまったら高校入って部活してても痩せにくいですか? ちなみに陸上部です。
中3女子で、引退して太ってしまったら高校入って部活してても痩せにくいですか? ちなみに陸上部です。
質問日時: 2020/11/19 16:23 質問者: もっちゃーーーーちゃ
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マラソンと、体の不調。回答お願いします
質問です 先週、学校の体育の授業で長距離走をしたのですが、走り始めて10分ほどで激しい息切れと上半身の痛みを感じ、とてもじゃないけれど走れなくなってしまいました。 その授業の後にも、走っている最中だと思うぐらいの痛みが、経験したことのないくらい長く続き、その時は大げさな話でなく死ぬかもしれない、と思ったので保健室に行かざるを得なくなりました。何とか保健室に行って、しばらくしたら落ち着いてきたのですが、先生の話によると僕は過去に、健康診断の心電図で二回引っかかっているそうです。先生には、不整脈ではないよ、と脈を図られ、言われたのですが一度大きな病院にかかった方がいいのでしょうか。また、今週の(明日、明後日の)体育の授業は念のため休んだ方がいいのでしょうか。 詳しい方、回答お願いいたします。
質問日時: 2020/11/18 18:48 質問者: 質問するのに名前が必要ですか
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私は中学三年生です。陸上部に入っていました。10月頃に引退しました。ですが引退したのであまり走ってい
私は中学三年生です。陸上部に入っていました。10月頃に引退しました。ですが引退したのであまり走っていません。そしたら体重が増えてしまって;; 45キロぐらい?から46キロ後半ぐらいになって、足も太くなってきてしまいました。 どうしたらいいでしょうか。このまま高校に行ってしっかり走れるでしょうか;;;;
質問日時: 2020/11/18 18:09 質問者: もっちゃーーーーちゃ
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1日で100キロ近く走ったら脂肪だけでなく筋肉も落とすことができますか
1日で100キロ近く走ったら脂肪だけでなく筋肉も落とすことができますか
質問日時: 2020/11/17 07:35 質問者: japman。
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マラソンなどの際の先導自転車の役目や方法などを教えて下さい。今度、初めて、10kmマラソンの先導自転
マラソンなどの際の先導自転車の役目や方法などを教えて下さい。今度、初めて、10kmマラソンの先導自転車をやることになりました。
質問日時: 2020/11/15 16:40 質問者: シノブヤマペンギン
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女子高校生の中距離走ってどのくらいの距離ですか❓ だいたいのタイムも教えてくださいm(_ _)m
女子高校生の中距離走ってどのくらいの距離ですか❓ だいたいのタイムも教えてくださいm(_ _)m
質問日時: 2020/11/12 16:20 質問者: チーズ-。
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世界陸上の100mに予備予選というのがあるらしいですが、英語表記にするとなんと書くのですか?
世界陸上の100mに予備予選というのがあるらしいですが、英語表記にするとなんと書くのですか?
質問日時: 2020/11/07 23:10 質問者: なやなよやわ
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長距離走や駅伝の大会名に女子や男子と付けているのはなぜ?
質問1 長距離走や駅伝の大会名に女子や男子と付けているのはなぜ? ・女性や男性または女や男だと「大会名が言いにくい」から言いやすくするために女子や男子としている。 ・特に意味は無く、それぞれの大会当初からの大会名を踏襲しているだけ。また、それが各大会でも採用され同様に踏襲されていっただけ。 ・東アジア特有の模倣文化によるもの。 ・上記3つまたは、その他の要素が混ざりそれがいつのまにか常態化し、長距離走や駅伝の大会名には女子や男子と付けることが当たり前になった。
質問日時: 2020/11/06 12:11 質問者: joume
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バスケットシューズはランニングシューズに向いてないでしょうか?
今週末に通っている高校で体育祭があります。 団対抗リレーと100m走に出場するのですが、シューズがなくて困っています。日常生活では、スニーカーを履いています。バスケットシューズを持っているのですが、100m走やリレーには使えますか?走りにくいですか?新しく購入した方がいいのでしょうか?
質問日時: 2020/11/03 12:36 質問者: awissu
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陸上部中2女子です。 私は長距離専門なのですが、とてもおそいです。。でも、この冬にはやくなって中3に
陸上部中2女子です。 私は長距離専門なのですが、とてもおそいです。でも、この冬にはやくなって中3になる時には都大会にでられるようにしたいです。そこで自主練をしようと思うのですが、私は人がいるところ(公園や道路)に行って1人で走れません。(友達となら走れるのですが…)一回公園に走りに行ったことがあるのですが、人の目が気になり走りに集中できませんでした。 そこで質問です。 ①私は自主練として毎日縄跳びと体幹をしようと思うのですが、これで効果はありますか?やはり走った方がいいのでしょうか… ②家でもしくは走らずに心肺機能を高める方法はありますか。あったら教えてください。 わがままな質問で申し訳ありません。答えられるものだけでもいいのでよろしくお願いします。
質問日時: 2020/11/01 17:17 質問者: N.miu
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なんで100m走に関して、辛口の意見が多いんですか? 「文化部でも12秒は切らないと遅い」 「運動部
なんで100m走に関して、辛口の意見が多いんですか? 「文化部でも12秒は切らないと遅い」 「運動部なら11秒切るのが当たり前」 こう言っときながら、本人がこの速さで走れなかったら笑えますけど笑
質問日時: 2020/10/30 16:39 質問者: ぴよぴよピヨコ
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友達同士で砲丸投げの体験をしてみたいのですが、陸上競技場の倉庫にある砲丸はお金払って借りれることは可
友達同士で砲丸投げの体験をしてみたいのですが、陸上競技場の倉庫にある砲丸はお金払って借りれることは可能でしょうか?
質問日時: 2020/10/22 14:52 質問者: なやなよやわ
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37歳の男です。このペースはどうでしょうか? ここからタイムが中々伸びません。 スピード練習しか、方
37歳の男です。このペースはどうでしょうか? ここからタイムが中々伸びません。 スピード練習しか、方法はないでしょうかそれ
質問日時: 2020/10/20 21:50 質問者: シミくん
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箱根駅伝の予選で順天堂大学と中央大学の調子がよかったようですが、箱根駅伝では何位くらいになると思いま
箱根駅伝の予選で順天堂大学と中央大学の調子がよかったようですが、箱根駅伝では何位くらいになると思いますか? 予想でいいので教えて下さい。
質問日時: 2020/10/18 11:11 質問者: girlsgirlsgirls777
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運動の時の体の状態について質問があります。 高一男子です。 純粋に気になってしまったのですが、僕はも
運動の時の体の状態について質問があります。 高一男子です。 純粋に気になってしまったのですが、僕はもう小学校1年くらいから軽い運動だけで凄い心臓が痛くなる感覚がします。 特に、持久走等の結構ハードで苦しい物で顕著に現れるようになる気がします。 実際、他の子より平均的に持久走で走るペースが明らかに遅く、持病持ちで運動が凄い苦しい子にも持久走で負けてしまったり、ギリギリ勝つくらいの状況なので、実は何かの病気なのではないかと疑ってしまいます。 単なる、運動不足なのでしょうか? 詳しい方いましたら、回答お願いします。
質問日時: 2020/10/15 21:37 質問者: daidai_rui
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高1です。 体育祭の種目に部活対抗リレーがあり、僕の部活(運動部)の出場メンバーは2年生の先輩4人で
高1です。 体育祭の種目に部活対抗リレーがあり、僕の部活(運動部)の出場メンバーは2年生の先輩4人で決まっていました。 しかし、その中の1人が怪我で出場できなくなったようで、僕が出ることになりました。 僕は特 に足が速いわけではない(50m 6.9〜7.1秒くらいなので、普通くらい?)ですが、中学生の時に陸上部に所属していたことを理由に(中学生の時は長距離専門でした)出場させられることになりました。 体育祭まで時間がなく、クラス対抗リレーとは違って、僕が遅いと先輩方に迷惑がかかるので、不安です。 なにか良いトレーニング方法がありましたら教えてください! 体育祭が目前に迫っているので、長期間かけて行うトレーニングはできません。
質問日時: 2020/10/14 13:33 質問者: パtiはチヴぁIIッ9
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〜陸上の短距離〜 大学から陸上部に入ろうと思います。今まで一切のスポーツ経験はなくて、100mは平均
〜陸上の短距離〜 大学から陸上部に入ろうと思います。今まで一切のスポーツ経験はなくて、100mは平均くらいだと思います。(平均は確か14秒?)なんとか11秒台になりたいですが、11秒台になれるかどうかは才能なのでしょうか?陸上部で週4回の練習を続けるものとします。
質問日時: 2020/10/13 15:12 質問者: 所詮寸止め空手はフルコンとは別物
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19歳、ニート8ヶ月のものです。 陸上を始めたんですが、中学以来全然運動してなかったので、ちょっと走
19歳、ニート8ヶ月のものです。 陸上を始めたんですが、中学以来全然運動してなかったので、ちょっと走っただけで吐きそうになります。こんなぼくでも速くなれるでしょうか? まず体力を戻したいです。小学校は陸上部で中学は水泳でした。高校は部活やってません。因みに足は速い方だと言われていました。
質問日時: 2020/10/12 21:59 質問者: itiy
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