第1弾は趣味Q&A!
陸上のQ&A
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中3の女子でバスケ部です。私の学校は 陸上部がないので大会の期間だけある 陸上部(仮)に入ります。長
中3の女子でバスケ部です。私の学校は 陸上部がないので大会の期間だけある 陸上部(仮)に入ります。長距離で県駅伝にも出場しています。そこで質問です。 ↑ この感じで600m1分47秒は速いですか?? それとも遅いですか??
質問日時: 2020/06/28 17:55 質問者: スポーツ人間
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陸上部です 自分よりも遅い人にタイムをきかれるのは嫌ですか? 私は、自分よりも速いこのタイムがどれく
陸上部です 自分よりも遅い人にタイムをきかれるのは嫌ですか? 私は、自分よりも速いこのタイムがどれくらいなのか気になっているのですが、きいてもいいことなのでしょうか…… もしきくなら、LINEでも大丈夫だと思いますか? ご回答よろしくお願いします!
質問日時: 2020/06/28 14:35 質問者: ジャンプ民
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中2女子です。陸上部の長距離専門です この前身体測定があったのですが…
中2女子です。陸上部の長距離専門です この前身体測定があったのですが… 身長 155.8 体重 49.2 でした… 流石に重すぎですよね、減量した方がいいですか? 体脂肪率は24%くらいです…
質問日時: 2020/06/27 17:34 質問者: N.miu
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私は陸上部のマネージャーです。 先輩のマネージャーと仲良くなるにはどうしたらいいですか?
私は陸上部のマネージャーです。 先輩のマネージャーと仲良くなるにはどうしたらいいですか?
質問日時: 2020/06/26 21:06 質問者: 夕星
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中2女子です。陸上部で長距離やってます。
中2女子です。陸上部で長距離やってます。 先週から学校の部活動が再開されたのですが自粛期間中1日2、3キロしか走っていなかったので体力絶対落ちてるわーと思っていたら予想が的中しました。 しかも、水曜日に十分ジョグ、千メートルペース走×2、千メートルタイムトライアルのメニューだったんですけど、その時に足の甲が猛烈に痛くなって病院行ったら一週間部活やるなと言われました… (足が痛くなったのは運動不足が急に部活で走ったからだと思われますw)いや、笑ってる場合じゃないんですけど… やっと部活が始まったので体力が落ちないようにしたいです… 怪我をしている時の練習教えてください
質問日時: 2020/06/26 16:36 質問者: N.miu
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こんばんは。中2女子です。 明日、体育の授業で50m走をするのですが、なにかコツはありますか? 去年
こんばんは。中2女子です。 明日、体育の授業で50m走をするのですが、なにかコツはありますか? 去年は7.8秒で、目標は7.7秒です
質問日時: 2020/06/22 21:23 質問者: まなみ200
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陸上部に所属している高2女子です。短距離を走ってます。短距離なのですが少し長距離を走ったりダッシュし
陸上部に所属している高2女子です。短距離を走ってます。短距離なのですが少し長距離を走ったりダッシュしたりしたらすぐ過呼吸になるんです。周りの子は一切なっていないのにいつも私だけが過呼吸になります。過呼吸になると手は硬直し、まっすぐ歩けなくなることがしばしばです。何故私だけが過呼吸になってしまうのでしょうか。また、お家で出来る過呼吸にならないように体力をつける方法とかあれば教えていただきたいです。 私も早く皆と同じメニューを難なく最後までやり遂げられるようになりたいんです。お願いします。
質問日時: 2020/06/21 00:27 質問者: あやんぬ
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陸上部に入りたての者です。最近気になっていた事があって、私は来週ぐらいに大会があって1500m を出
陸上部に入りたての者です。最近気になっていた事があって、私は来週ぐらいに大会があって1500m を出る予定です。1500m を4分30秒を目標にしていますが、この速さはだいたい1km何分ぐらいの速さですか?
質問日時: 2020/06/20 18:56 質問者: 玉夫_
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昨日から、久しぶりに部活が再開したのですが休校中にほとんど運動をしていなかったので練習について行くの
昨日から、久しぶりに部活が再開したのですが休校中にほとんど運動をしていなかったので練習について行くのがきついです… 私の学校は校庭のはじを走っていくとだいたい450~500m程なのですが、久しぶりの部活なので一周走るくらいだと思っていたらいきなり5周走ると言われ、ペースも先輩方に合わせていくのでかなり速かったです。 体力を回復するのにはどんなトレーニングをすればいいのか教えてください!
質問日時: 2020/06/19 22:20 質問者: chira
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すみません。至急回答よろしくお願いします。 先週から体力アップのため、普通にベストタイムを目指して3
すみません。至急回答よろしくお願いします。 先週から体力アップのため、普通にベストタイムを目指して3kmを走りました。その際、序盤にとても足、ふくらはぎが痛く、タイムが落ちてしまいました。中学の頃のベストは3km10分ジャストでしたが、今現在では12分ジャストとなってしまいました。走っている時は、体力面、呼吸などは全く問題がないのですが、ふくらはぎが痛いせいか走るのが辛くなっています。そこで、1日おきに、また走ると、再び同じ症状が出てしまい、ダメでした。デットポイントが常に続いている状態です。何か原因がわかる方、至急回答よろしくお願いします。ちなみに、中学の頃は駅伝にも参加しておりました。
質問日時: 2020/06/19 21:26 質問者: 1100906
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ランニングが趣味の人に質問です。 時間・距離的にどのぐらい走ってますか? 界隈では、どのぐらいがすご
ランニングが趣味の人に質問です。 時間・距離的にどのぐらい走ってますか? 界隈では、どのぐらいがすごいんでしょうか? すごいというのは、能力が高いという意味ではなくて、頑張り具合が高いというか、「え、結構走ってんねぇ」って言われるのはどのぐらいなんですか?
質問日時: 2020/06/19 19:15 質問者: jpdw
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今ふくらはぎを痛めていて、明日から サポーターをつけていこうと思っているのですが、両足にサポーターは
今ふくらはぎを痛めていて、明日から サポーターをつけていこうと思っているのですが、両足にサポーターはダサいですか??しようと思えば片足だけでも 大丈夫です。 ハーフパンツは膝上くらいでサポーター は膝下から足首までで色は黒です。 明日2.1キロの計測もあるので、 もしよろしければアドバイスもよろしく お願いします!
質問日時: 2020/06/17 23:10 質問者: スポーツ人間
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質問すみません! 私は高校から陸上に入ろうかなと思っているのですが、中学の時に全然運動をしていません
質問すみません! 私は高校から陸上に入ろうかなと思っているのですが、中学の時に全然運動をしていませんし、それでもついていますか?やっぱり自分次第ですよね。 50m 8.7 100m 16秒 200m 34秒 ぐらいだったと思います。 陸上に入るのはどう思いますか?
質問日時: 2020/06/16 23:24 質問者: もーに
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高校一年生の女子です。私は中学の時はバスケ部に所属していましたが高校に入って陸上部に入部しました。私
高校一年生の女子です。私は中学の時はバスケ部に所属していましたが高校に入って陸上部に入部しました。私は短距離をやろうと思っています。 先日、体育の授業で50メートル走を測ったのですが7.5秒でした。中学のときは最高で7.9秒だったので誤差はあっても自分としては嬉しいです。 そんなことはさておき、陸上部でこのタイムでは遅いでしょうか。私の年齢だと陸上部のタイムは大体どのくらいなのでしょうか。中学のとき陸上部がなかったり、同じ部活の他の人のタイムもまだ私は陸上で未熟なので訊きづらかったりで、どのくらいなのか分かりません。 教えてください、お願いします。
質問日時: 2020/06/16 23:15 質問者: ピカ丸
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陸上経験者の方に質問なんですが、長距離、短距離を早くなるにはどのような練習をすればいいでしょうか?僕
陸上経験者の方に質問なんですが、長距離、短距離を早くなるにはどのような練習をすればいいでしょうか?僕今19歳なんですが、足を速くしたいなと思い走ることにしました。陸上経験は小学生までです。でも、小学校の部活なんて所詮遊びだと思うので、本格的な陸上はやった事ありません。 一応独学という形にはなるのですが、足を速くするためにはどのような練習、どのような筋トレをすれば良いでしょうか?
質問日時: 2020/06/16 20:55 質問者: 味噌汁ボーン
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中3男子です、陸上部の女子はスパッツの下はノーパンですか?また女子の中学生はどうゆうデザインの下着を
中3男子です、陸上部の女子はスパッツの下はノーパンですか?また女子の中学生はどうゆうデザインの下着を来ていますか?
質問日時: 2020/06/15 18:17 質問者: g男
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4月から高校生になり、陸上部に入部しました。私は女子で、陸上は初心者です。 短距離をやろうと思ってい
4月から高校生になり、陸上部に入部しました。私は女子で、陸上は初心者です。 短距離をやろうと思っているのですが、アップシューズはどのようなものを使えば良いのでしょうか?普通の運動靴で良いのですか?専用のもの?を買った方がいいのでしょうか?? 本当に初心者なので小さな事でも説明してくださると嬉しいです。
質問日時: 2020/06/14 13:29 質問者: ピカ丸
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足が遅い運転音痴の男です。 50m自己ベスト8秒71であり、持久走1500m8分のくそです。 どうや
足が遅い運転音痴の男です。 50m自己ベスト8秒71であり、持久走1500m8分のくそです。 どうやったら足が速くなり、持久力も上がりますか?
質問日時: 2020/06/13 01:11 質問者: 羽生永世七冠
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大学の陸上について質問です。 私は運動神経が悪いのですが、小学2年生からずっと長距離が得意です。中学
大学の陸上について質問です。 私は運動神経が悪いのですが、小学2年生からずっと長距離が得意です。中学生で陸上部だった人よりも小学生の時は速かったです。(今はもちろん遅いです。) 陸上部の人と比べたらとても遅いですが、持久走の授業では3km13分ちょっとで毎回3-5位あたりでした。 中高ともに運動部に入っておらず、習ったことも無いのですが大学から陸上部に入って長距離をしても大丈夫でしょうか?筋肉が全然なくて、スポーツテストもC評価です。今は日常的に運動はしていません。 陸上部に入って自主練を積み重ねたら大学に入る前から陸上に力を入れている方と並べるくらいの記録を出せるようになりますか?
質問日時: 2020/06/07 01:53 質問者: ぬんちゃくのまほう
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支部予選は、公認タイムとして、認定されますか? 例えば、一年生大会の支部予選とか。
支部予選は、公認タイムとして、認定されますか? 例えば、一年生大会の支部予選とか。
質問日時: 2020/06/04 22:22 質問者: ぽんこもつなべ
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長距離走に詳しい方教えてください! 明日、体育の授業で2400mのタイムを計測します。 私はかなり遅
長距離走に詳しい方教えてください! 明日、体育の授業で2400mのタイムを計測します。 私はかなり遅い方です(汗) 前日に授業で1600mは走りました。先週の週末には個人で1000mくらいジョギングをしたりしました。筋肉痛はあまりありません。 そこで質問なのですが、前日は休んだ方がいいですか?それとも少しでも運動した方がいいですか? 明日、少しでもタイムが早く&熱中症などにかかりにくくなる練習法があれば教えて欲しいです!
質問日時: 2020/06/02 20:15 質問者: あさこの
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中学で陸上部に入りたいのですが 今からしたらいいことありますか? 水泳を小五までしていました。(結構
中学で陸上部に入りたいのですが 今からしたらいいことありますか? 水泳を小五までしていました。(結構ゆるかったですが…) できれば家で出来るものが良いです><!
質問日時: 2020/05/31 12:34 質問者: さゆぅ
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兵庫に住んでる中3です 僕は陸上部に所属していて、中総体の駅伝では1区で区間賞を取っています、そして
兵庫に住んでる中3です 僕は陸上部に所属していて、中総体の駅伝では1区で区間賞を取っています、そして先日顧問の先生から11月にある新人駅伝まで残って欲しいと言われました。僕のいる中学は毎年駅伝で上位を取っています。確かに自分が出ないと上位に入ることが難しいのは分かるんですけど、自分は偏差値69の高校を志望していて、残りたくないです、何かいいとこわり方はありませんか?
質問日時: 2020/05/31 00:38 質問者: 餅助
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ジョギングのインナーウェアについて教えてください!
登山をしている者です。 このご時世では…と山登りは自粛しており、代わりにジョギングを始めようと思ってます。 そこで服装について悩んでいます。 ジョギング用の下にインナーウェアは着るべきかどうか?です。 ジョギング用シャツ1枚だけで肌着無しで走ってもいいのか…と、よくわからず。 一応軽くググりはしてます。 登山だと長時間なのもありレイヤリング上インナーウェアの上にポロシャツを着たりします。 ジョギングの場合、軽めであっても所謂コンプレッションシャツや肌着は着るべきなのでしょうか? もしくはジョギング用シャツ1枚だけ!でも大丈夫なのでしょうか? どなたかご意見いただけると大変助かります。
質問日時: 2020/05/25 23:57 質問者: unejotatehori
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新高1の者です。僕はがたいがいい方なのか、ハンマー投げ(陸上部)に誘われました。運動は決して得意では
新高1の者です。僕はがたいがいい方なのか、ハンマー投げ(陸上部)に誘われました。運動は決して得意ではないです。特に長距離は酷いです。経験者に聞きます。こんな僕でもやってけますか?運動はしたいという気持ちはあります。人生1度きりだし、たったの3年間キツい練習は何とか頑張りたいです。
質問日時: 2020/05/24 18:20 質問者: Whitetree1
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