No.3ベストアンサー
- 回答日時:
鼻炎等だとわからないですが、ベルガモットは精神面への効果が大きいのが特徴的です。
他の柑橘類と異なり、酢酸リナリルやリナロールなどラベンダーにも含まれる鎮静作用のある成分を多く含んでいるため、神経を鎮静させストレスを緩和するのに役立ちます。
ラベンダー、ゼラニウム、ネロリ、フランキンセンスなどとブレンドすると相乗効果が期待できます。
ブレンドというのは、例えばベルガモットとラベンダーを混ぜて使うという事でしょうか?
ベルガモット…効果を読むと私にピッタリでした!
まさに求めてた効能です。試してみます^ ^
本当に丁寧に教えて下さってありがとうございました!!
No.4
- 回答日時:
アロマオイルを加湿器に入れてしまうと、洗うのが大変なので、マグカップなんかの、耐熱性のあるものに、50℃くらいのお湯を入れ、アロマオイルを3滴たらすと、加湿器より香りが飛びますよ。
ご自分で臭いを嗅いでみてください。心地よい香りが効果を与えてくれます。
治すのは、耳鼻咽喉科の主治医の先生のお仕事ですが、癒されるのは、アロマオイル、精油を、選ばれてくださいね。「生活の木」は、私は、おすすめします。検索掛けられてください。
洗うの大変なんですね…!
では最初はマグカップで試してみます^ ^
生活の木、オンラインストアなんですね。参考に見てみます!
ありがとうございました!
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文がめちゃくちゃですね
すみませんで(>_<)
皆さん本当に丁寧に教えて下さってありがとうございます^ ^
ちなみにアロマオイルはどこで購入するのが良いのでしょうか?
100均のだとやはりダメなんですかね(>_<)?笑