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パニック

3日後にマラソン大会があるんです！走る練習をしていなくて短距離は得意だけど、長距離1000メートルで

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  • 質問者：maimai211
  • 質問日時：
  • 回答数：2件

3日後にマラソン大会があるんです！走る練習をしていなくて短距離は得意だけど、長距離1000メートルで体力がないんです！家で体力をあげる方法や肺活量をよくする方法など何かいい方法はありますか？

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A 回答 (2件)

No.1ベストアンサー

ありません。



諦めて勉学方面で頑張りましょう！
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No.2

  • 回答者： tobi-u-o
  • 回答日時：

３日前にする質問じゃないわな。


少しでも何キロかランニングして体を慣らしておくくらいしかありませんよ。
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