胸を落とさずに痩せたいんですがなんの運動がいいんでしょう。運動が苦手なのでやれる運動は･高飛び、

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質問者：ゆるりな
質問日時：2017/12/03 01:07
回答数：1件

胸を落とさずに痩せたいんですがなんの運動がいいんでしょう。
運動が苦手なのでやれる運動は
･高飛び、幅跳び
･腹筋
･バドミントン(部活でやってはいないんで部活の人ほどではないですが)
･バスケのシュート練
です

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回答 (1件)

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No.1ベストアンサー

回答者：あつしノリノリ
回答日時：2017/12/03 01:35

腹筋が良いと思います。

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この回答へのお礼

中一から腹筋は毎日100してますがダメです(中３)

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お礼日時：2017/12/04 01:14

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