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1500メートル4分20秒を切る練習方法教えてくださいおねがいします

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質問者：頑し湯
質問日時：2017/12/06 23:03
回答数：1件

1500メートル4分20秒を切る練習方法教えてくださいおねがいします

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回答 (1件)

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No.1ベストアンサー

回答者： tobi-u-o
回答日時：2017/12/07 10:08

毎日練習して体力と筋力付けてピッチを守ってりゃ普通に走れるようになるかと。

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