私はマラソン(長距離走)をすると、すぐ倒れたり、心臓がドキドキして、息ができなくなって過呼吸になって

解決済

質問者：蒼光
質問日時：2017/12/31 23:34
回答数：1件

私はマラソン(長距離走)をすると、すぐ倒れたり、心臓がドキドキして、息ができなくなって過呼吸になってしまいます。
走るのは好きなのですが、走るのは控えた方が良いですか？

通報する

この質問への回答は締め切られました。

質問の本文を隠す

回答 (1件)

No.1ベストアンサー

回答者： Maki.2
回答日時：2017/12/31 23:51

走るのが好きなら走りましょう！　感覚を研ぎ澄まして、ゆっくり走ってみましょう。

息苦しくなりそうな兆候を僅かでも感じたら歩きます。しばらく歩いて、収まったら、また、ゆっくり走り出します。この繰り返しです。それでも、走れなかったら、スポーツドクターの資格をもった専門医に相談しましょう！

- 0
- 件

通報する

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう！

質問する（無料）

似たような質問が見つかりました

陸上長距離… 5 2022/12/01 17:33
呼吸器・消化器・循環器の病気胸や心臓に圧迫感があると思い病院に行ったところ、医師に過呼吸と言われました。過呼吸は一時期起こった 10 2023/03/31 21:14
陸上陸部中一女子です。中距離から長距離走ることになりました。いいタイムを残してみたいです·····！ 1 2022/09/27 22:53
呼吸器・消化器・循環器の病気過呼吸になると、周りの人も過呼吸になります。それが申し訳ないです。そして、それが怖くて人が近くにいる 1 2023/02/03 16:36
ウォーキング・ランニングダイエットのためにスロージョギングをしていますが、すぐに息切れしてしまい、歩いてしまいます。しばらく 3 2022/09/17 20:54
ウォーキング・ランニングランニング中の呼吸ランニングに詳しい方に質問です。最近ジムでランニングを始めたのですが、時速7. 1 2022/06/19 17:08
その他(エンターテインメント・スポーツ) 東京マラソンまで後2週間！この週末30キロ走の大会に出るかどうか迷ってます。ちなみに東京マラソン 1 2023/02/16 14:28
陸上【フルマラソンランナーに質問です２】腰を回して走ってみたら滞空時間が増えました。腰を 1 2023/07/07 19:42
その他(悩み相談・人生相談) 精神的症状があると全部自律神経失調症になるんですか？私は気分の浮き沈みや鬱の症状を持っています。（中 3 2023/04/25 15:42
その他（メンタルヘルス）急に不安に襲われます。突然息が止まりそうになったり、焦りとか、泣きそうになったり、過呼吸なのか心臓バ 5 2023/04/22 03:32

ページトップ

おすすめ情報

質問する（無料）

デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング

マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング