メイラックスを半錠0.5ミリを1日1回服用しています。減薬された方、どのようにやめる事ができましたか？服用をやめると眠れなくなりませんか？眠れなくてものまない日を増やした、少しずつ薬の量を減らしていったなど体験談を教えて下さい

1年以上前に止められましたが、離脱症状は結構大変でした。初めは1日2mgを、勝手に1日1mgに減らしたら、不安と不眠でダメでした。調剤薬局に相談し、1日1.5mgにして問題無くなりました。それでも量が多いので、医師と相談し、1週間で10%ずつ減らす事を勧められましたが、量の管理が面倒でした。調剤薬局で粉にしてもらい、2mgから始め、1週間で0.2mgずつ減らして行き、結構な時間が掛かりましたが、離脱症状無しで止められました。 0.1mgが量れる物は無かったので、100mlの水に良く溶かし、 90ml飲み10mlは捨てを1週間続け、翌週は80mlを1週間飲むと言う具合です。メイラックスの半減期が1日以上有るので、服薬間隔を徐々に伸ばして行く方法も有ります。 0.5mg毎日服薬していた場合、それを1.5日に1回の服薬にして、それでも大丈夫そうなら2日に1回の服薬にして行けば良いです。一度主治医の先生と相談して決みては如何ですか。離脱症状は人それぞれですので、余りあてにならないと思います。諦めずに頑張って下さい。

こんにちはメイラックスを服用していた時期があります。減薬というよりは、症状が改善して飲み忘れが多くなった → そのまま飲まなくなったというパターンです。とくに断薬の症状はありませんでした。ただ、人によって異なりますので、お医者さんとの相談をお勧めします。

精神安定剤は自分で勝手に減薬するのではなく、医師の指導の下ですることが大事です。自己流の減薬は症状を悪化させる恐れがあり危険です。

メイラックスを半錠0.5ミリを1日1回服用しています。減薬された方、ど- 依存症

Qメイラックスより軽い薬は？

ちょっとした経緯でメイラックス１mgを処方され内服してますが、寝る前に飲んでも効果が長く、日中まで眠たくなってしまい少し困ってます。
飲むのは頓服で、不安か、悲壮感が強く、眠れない時だけ使ってますが、今後は日中使用も視野にいれたいと思ってますが、眠気が強くて使用できていないのが現状です。

今まで内服した抗不安薬の中で一番効いている気がしますが、持続が長いのと、眠気の効果がありすぎる感じがします。
メイラックスと同じ様な効果で、作用時間が短くて、睡眠効果がもう少しだけ軽い薬...続きを読む

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Ｏセディール・・・・・抗不安剤、効果は低い

Ｏレスミッド10mg・・・・・抗不安剤、効果は低い

Ｏコンスーン100倍散散 1% 鶴原クロルジアゼポキシド催眠鎮静剤,抗不安剤ベンゾジアゼピン系
コンスーン錠5 錠 5mg
コンスーン錠10 錠 10mg " " " "

コンスタン0.4mg錠錠 0.4mg 武田アルプラゾラム
コンスタン0.8mg錠

ソラナックス0.4mg・・・・・抗不安剤、（コンスタンと同じ）
ソラナックス0.８mg・・・・・抗不安剤

メイイラックス1mg・・・・・抗不安剤、長時間効く

セ...続きを読む

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Qメイラックス1mgの断薬について不安があります。

当方、不安障害・身体表現性障害・パニック障害・強迫性障害のため
2011年12月からデパス0．5mg頓服と、メイラックス1mgを1日1回(夜)飲んでいました。
デパスの頻度は週1～週3で一日１錠までと主治医と相談してこのように服用しています。
デパスの使う理由は歯医者の前・大規模な飲み会・少しの遠出・美容院の前です。今はほぼ歯医者の前に飲んでいます。

本日、メイラックスの残りが少なくなったので心療内科に診察に行ったところパニック障害以外は大分落ち着いているので(不安障害も若干気になるが毎日不安があるわけでもないので大分良くなった方と言われました。)、メイラックスを今日から断薬してくださいといきなり言われました。

正直びっくりしています。減薬ならまだしも１mgからいきなり断薬なんて…

主治医・薬剤師に離脱症状のことを尋ねると、服用期間が約１年なのと量も１mgなのでいきなり断薬でも大丈夫と言われました。

いろいろ調べるとメイラックスは比較的離脱は出ないという意見と高い確率できつい離脱症状がでるという意見の真っ二つに分かれているので困惑しています。

またよく減薬や断薬の際に長期連用の人には…と続く文章がありますが、長期連用の基準が分かりません。私の１年は長期連用にあたるのでしょうか？

デパスは継続で頓服出されました。

親が６年メイラックス飲んでいきなり断薬していましたが離脱症状は出ていませんでした。

４月から社会人として、新しい環境になります。自分も確かにメイラックスは辞めたいなと思っていましたが前質問の抜歯や卒業論文、就職先で絶対必要な資格試験などすこし大きなイベントがたくさんあってタイミングを見逃していました…。

正直現在の主治医の態度にすごく不信感です。(すいません。長くなりますのでここは割愛させてください。明後日違う心療内科に行こうと思っています。)

長文・乱文申し訳ありませんが

・メイラックス１mgからいきなりの断薬をしても大丈夫なのか
・離脱症状は高い確率で起こり、きついのか
・それとも離脱症状は少ないのか
・長期連用はどのくらいの期間からそう示されるのか。
・減薬の方がいいのであればどのように減薬していくのが一番安全か(隔日か量を減らすかとかありますが…)
・経験談

よろしくお願いいたします。いきなり言われてパニックになっている部分があり申し訳ありません。

当方、不安障害・身体表現性障害・パニック障害・強迫性障害のため
2011年12月からデパス0．5mg頓服と、メイラックス1mgを1日1回(夜)飲んでいました。
デパスの頻度は週1～週3で一日１錠までと主治医と相談してこのように服用しています。
デパスの使う理由は歯医者の前・大規模な飲み会・少しの遠出・美容院の前です。今はほぼ歯医者の前に飲んでいます。

本日、メイラックスの残りが少なくなったので心療内科に診察に行ったところパニック障害以外は大分落ち着いているので(不安障害も若干気になるが毎日不安が...続きを読む

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いきなりの断薬は不安ですよね。

私は以前、抗鬱薬、安定薬、睡眠薬を服用していて、薬の飲み過ぎで頭が重いので減らしたいと先生に相談しても、薬があわないだけだから違う薬をと言われました。
やはり先生に不信感があり、自分で断薬についての本やサイトで知識をつけ、自己判断で抗鬱薬を減薬、断薬しました。
減薬は、一日3錠を２錠に、そして一錠になったら、一日置きにと、何ヶ月かかけてゆっくりすぎるくらいのペースで行いましたが、
やはり多少離脱症状がでました。ちなみに服用は一年くらいでした。
離...続きを読む

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Qメイラックスは１ミリで依存してしまうのですか？

自律神経が悪くてメイラックス１ミリを処方され
夕方一錠飲んでいるのですが
この量で依存状態になるのでしょうか？
また、だるい副作用が出ているようですがどれくらいで消えていくでしょうか？

Aベストアンサー

私は、うつ病で精神科にかかっていて、
メイラックスを１mg処方されていましたが、
0.5mgに減り、今は、その分も「不安時服用」つまり頓服になりました。
特に、今のところ飲まなくても、大丈夫です。

経験を積んだ精神科医の本によると、
メイラックスは、抗不安薬で、1～2mg/日となっています。
私も、長い間1mgでした。

副作用は、薬局の説明書によると、「眠気、ふらつきがおこることがあります。
眠気は、服用を続けることにより徐々に少なくなります。
改善がみられない時は、医師に相談してくださ。」とあります。
私が飲んでいたのは、就寝前の睡眠薬と一緒でした。

ご不安なときは、やはり、主治医に相談することが一番です。

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Qメイラックスの断薬を考えています

こんにちは。

3か月前にパニック障害と診断され、現在メイラックスを1日1回、1.5mg処方されています。
（頓服はなしです。数種類試しましたがどれも合わなかった為）

本当は薬に頼るのが嫌なのと、仕事中にさえ具合が悪くならなければいいやという考えで、
実際には調子の悪い時以外1mgしか飲まず、仕事が休みの日は何も飲んでいません。

ただ、この正月休みに3日ほど何も飲まずにいたところ、4日目の買い物中急にクラッとなり、
そこから急降下といった感じで、めまい、吐き気、動悸、手足の震え、過呼吸、離人感等の症状が出てしまいました。
それでも意地で買い物を続け、帰宅してから薬を飲みましたが、うっすらとした具合の悪さはずっと続いています。

メイラックスの依存症になってしまった・・・！と恐ろしくなり、断薬を考えて色々ネットで検索していますが、大変そうな記事ばかりで・・・・病院へ行った事すらちょっと後悔しています・・・・

担当医師は優しい方ですが、メイラックスに依存性があるという説明はありませんでした。
なので私も深く考えず、発作も減ったし、薬が合って良かった～なんて、喜んでいたのです。

今回、数日やめただけで元の状態に戻った事で、薬では治らないんだとつくづく分かりました（遅いですよね・・・）
次の診察は3週間ほど先なので、同じ位の量から断薬された方の断薬ペースのアドバイスや、断薬中代わりに飲んでみて良かった漢方やサプリ等ありましたら教えて頂きたいのです。

ヤクが切れて苦しむなんて、覚せい剤やってる人みたい・・・・と、落ち込んでいます・・・

歌手の華原さんみたいに、素敵な笑顔が取り戻せるようになりたいです（薬は違いますけどね・・・）

まだまだ聞きたいこと、書きたいことはあるのですが・・・・

どなたか回答宜しくお願い致します。

こんにちは。

3か月前にパニック障害と診断され、現在メイラックスを1日1回、1.5mg処方されています。
（頓服はなしです。数種類試しましたがどれも合わなかった為）

本当は薬に頼るのが嫌なのと、仕事中にさえ具合が悪くならなければいいやという考えで、
実際には調子の悪い時以外1mgしか飲まず、仕事が休みの日は何も飲んでいません。

ただ、この正月休みに3日ほど何も飲まずにいたところ、4日目の買い物中急にクラッとなり、
そこから急降下といった感じで、めまい、吐き気、動悸、手足の震え、過呼吸、離...続きを読む

Aベストアンサー

アシュトンマニュアルは読みました？http://www.benzo.org.uk/amisc/japan.pdf

メイラックスに限らず、ベンゾジアゼピン系の薬は全て依存性があります。
ゆっくり減らすのがいいです。

医師に相談すべき、という回答が多いですが、私の場合、何件か心療内科回っていますが、依存について知っている、対処してくれる医師はいませんでした…^^;
なので自分でなんとかするしかないと思ってます。

漢方は、よく言われるもので私が知ってるのは、

半夏厚朴湯
柴胡加竜骨牡蛎湯
柴胡桂枝乾姜湯
桂枝加...続きを読む

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Qメイラックスの飲み方

公私に渡って疲労が蓄積され、体の緊張感、気分の落ち込み、不安感が数日続いたので、うつ病の初期症状ではないかと心配になりました。
心療内科を受診し、メイラックスを処方されました。
ひとまず2週間分ほどもらってきましたが、これは途中で調子が戻れば量を減らしたり止めても問題はないものでしょうか？
こういう薬はいきなり止めると離脱症状が出ると聞いたことがあります。
しかしそれは長期間服用したときの話だと思っていたのですが、短期間の服用でも慎重になるべきでしょうか？

同じような経験された方、アドバイスお願いします。

Aベストアンサー

朝昼晩の食後とかというパターンでしょうか？
それとも、頓服でしょうか？

離脱症状そのものは滅多には無いですが、１日の最大量の処方をされている状態で、毎日そのとおりに飲んでいたとして１ヶ月くらい続けた後ピタリとストップしてしまった場合に起きやすいようです。

離脱症状の中身は、急な不安感、焦燥感など・・・。
私はこういった症状を避ける意味合いのほかにも、メイラックスの親戚分、主に「ベンゾジアゼピン系」の薬の服用を間違えて錯乱したこともあり、医者からはかなりの量を受け取って...続きを読む

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Qメイラックスを抜く方法はありませんか

デパスの依存症になり、徐々に量を減らしてゆき一回目は一週間断薬しました。その後3日再度飲んで、その後5日間再度断薬しました。しかし禁断症状に耐えきれず近くの内科でメイラックスをもらいました。初日は8分の3飲んで4時間しか眠れませんでした。朝方に追加のレンドルミンを飲んで2時間ほど眠れました。2日目は4分の一飲んで同じく4時間と追加の2時間ほど眠れました。そしてメイラックスが合わなかったのではと思い、同じ内科でセルシンをもらいました。そして4分の一飲みましたがかえって興奮したようでした。そこで飲む量が少ないから眠れないのではないかと思い、メイラックスを１錠飲んでしまいました。すると今夜１時間しか眠れませんでした。メイラックスは半減期が１週間以上あると書いてあったので、このままいくと何週間も不眠地獄が続くのではと思い恐怖です。以前にヒルナミンを大量に飲んで救急車で運ばれた時、薬を抜く点滴のようなものがあると言われました。なんとかメイラックスを抜く方法はないでしょうか。それともこのまま不眠地獄に耐え続けるしかないのでしょうか。

Aベストアンサー

こんにちは。ご質問読ませていただきました。不眠でお困りのご様子お察し申しあげます。

過去の経過が分からないので内容的に的外れでしたらお許しください。

先ず、眠剤等には色々な系統があります。「デパス」と「レンドルミン」は【チエノトリアゾロジアゼピン系】で「メイラックス」は【ベンゾジアゼピン系】という分類です。この両者は共通点が多く、「比較的穏やかに作用する」特徴があります。
両方の系統を合わせて広い意味で「ベンゾジアゼピン系」と言われることが多いです。

睡眠作用は　【レンドル...続きを読む

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Q断薬開始後の離脱症状？

完全な断薬を始めて２週間が経ちました。
今だに、ふら付き感と酷い眠気が続いています。期間は人によるとは認識していますが、どのくらい断薬症状は続くのでしょうか？
自分で薬から離れる事を決意し、断薬を行ったため、毎月１回通っていた医者には何も伝えられていません。この症状が治まったら「お世話になりました。」の挨拶にはいこうと考えていますが、鬱の影に、摂食障害が隠れていたようで今そちらに翻弄されています。
今度は薬を処方されるお医者様でなく、カウンセリングに通おうか？っと今考えていますが、やはり薬も併用しないとならないでしょうか？

Aベストアンサー

お礼の中に書かれている薬で、離脱症状が出るのはジェイゾロフトです。

今まで、どの位の量を飲まれていたのか判りませんが、ジェイゾロフトは２５ｍｇと５０ｍｇがあります。

離脱症状については、以下の通りです。
投与中止（突然の中止）により、不安、焦燥、興奮、浮動性めまい、錯感覚、
頭痛及び悪心等があらわれることが報告されている。
投与を中止する場合には、突然の中止を避け、患者の状態を観察しながら徐々に減量すること。

と製薬会社から医師へ指導されています。
なので、計画的に減量していかなければなりませんし、再発防止させるためにも慎重に行動をしなければなりません。

＞もっと苦しんでいる患者さんを抱える先生の先生の貴重な時間を使わないためにも、
＞不安な気持ちを残すまま断薬をしました。

は、

＞自分が先生の立場になった時の事を考えての行動でした。

に繋がりません。
私が言いたかったのは、“あなたと主治医の間で、あなたが主治医だったならば”なんです。
そのため、現在、現れている症状は、再発目前の症状ですので、今後、主治医と話さなければならないのは、「自己判断により断薬してしまった事を陳謝する」事と「復職計画に関しての減薬と減量」です。

ご理解頂けますでしょうか？

＞JP002086さん不快な思いさせてごめんなさい。

不快とは思っていません。
実際、身内が同じ事をして保護入院（閉鎖病棟）し、復職するまで長期間の時間が必要になってしまい、同じ事を繰り返して欲しくなかったから叱ったのです。
保護入院する事になってしまいますと、連絡は取れなくなりますので、会社との信用がなくなりますし、最悪の場合、家族崩壊にもなりかねない状況になるので、非常に危険なんです。

ご参考にどうぞ

お礼の中に書かれている薬で、離脱症状が出るのはジェイゾロフトです。

今まで、どの位の量を飲まれていたのか判りませんが、ジェイゾロフトは２５ｍｇと５０ｍｇがあります。

離脱症状については、以下の通りです。
投与中止（突然の中止）により、不安、焦燥、興奮、浮動性めまい、錯感覚、
頭痛及び悪心等があらわれることが報告されている。
投与を中止する場合には、突然の中止を避け、患者の状態を観察しながら徐々に減量すること。

と製薬会社から医師へ指導されています。
なので、計画的に減量してい...続きを読む

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Qメイラックスの減薬について。

パニック障害で半年間メイラックス１ｍｇを飲んできました。最近はかなりよくなったので減薬となりました。
しかし半年ものんでいたのでいきなりやめても大丈夫なものなのでしょうか？どなたかメイラックスを飲んでいて
やめたという方いらっしゃいましたら、お話きけたら
嬉しいです。宜しくお願いします。

Aベストアンサー

減薬というのは、一日おきに服用みたいにちょっとだけ飲まない期間を作るとかということですよね？それとも、いきなり完全に断薬でしょうか？

メイラックスについてはそれなりのデータがあると思います。ここはドクターの指示通りにされてみてはどうでしょうか？

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Q【メイラックス】眠気改善方法は無いですか？！

こんにちは。
目を留めていただきありがとうございます。

私は現在２８歳のOLをしています。

元々の性格？やストレスから、今月心療内科にかかり「鬱である」との診断を受けました。
(そこまで重度では無いようですが・・・）

病院から、以下の３点を処方されました。

・ルボックス錠２５
・メイラックス錠１ｍｇ
・ムコスタ錠１００ｍｇ

このお薬から、自分でも驚く程に安定をしていて、「普通の人はこんなに心が軽いのか！」と思えてしまうくらい、最近は日々ゆったりとした気持ちで生活しています。

しかし、先生からの説明にもあったのですが「メイラックス」の副作用により四六時中眠い状態です。
仕方の無い事かとも思っているし、仕事中は暇なとき以外は気にならない程度なので良いのですが・・・とにかく「朝」起きられないのです！

お薬を飲む前までは、６時～６時半には起床し、洗濯や掃除等をすませ出勤していたのですが、今では何とか起きられて８時・・・洗濯はおろか、掃除も何も出来ない状態です。
帰宅後も夕飯の準備に取り掛かろうと言う気持ちになるのに時間がかかったり、お薬の効果からなのか１０時～１２時には深い眠りに落ちてる感じです・・・

メイラックスについて色々調べましたが、皆さん眠気とかなり闘っているようで・・・
お家に居られる状態なら良いのですが、仕事もありますし、何より「家事が出来ない！」と言うのが新たなストレスになってしまい、お薬を飲んでいるのにイライラとし、だるくなって、夕飯の準備も出来ない、無気力状態になってしまう事が・・・・

思考状態が安定している代わりに疲れやすく、そして起きられません。

せめて朝の７時に起きる事が出来れば大分気持ち的にも違うだろうに・・・と悩んでいます。

メイラックスを服用されている方、専門職の方などで、良い改善方法やアイデアがありましたらご教授いただけないでしょうか。
何卒、宜しくお願いいたします。

こんにちは。
目を留めていただきありがとうございます。

私は現在２８歳のOLをしています。

元々の性格？やストレスから、今月心療内科にかかり「鬱である」との診断を受けました。
(そこまで重度では無いようですが・・・）

病院から、以下の３点を処方されました。

・ルボックス錠２５
・メイラックス錠１ｍｇ
・ムコスタ錠１００ｍｇ

このお薬から、自分でも驚く程に安定をしていて、「普通の人はこんなに心が軽いのか！」と思えてしまうくらい、最近は日々ゆったりとした気持ちで生活しています。

しか...続きを読む

Aベストアンサー

統合失調症十一年目のものです。
過去、幾度かメイラックスを処方されたことがあります。
（今は飲んでいません）
薬に慣れてくると、利かなくなるのか、眠気はもう来ません。
ちなみに夜寝る前に飲んでいました。

幸い、１ｍｇ錠と書いてあるので、すぐなれてくると思います。
メイラックスは、過敏性大腸炎（下痢）にも利きます。

参考にならなかったらすみません。

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Q離脱症状でしょうか？（長文）

現在45歳独身。
30歳前半にうつ状態で会社を休職し、精神的な薬を飲んでいました。
発症当初は、パキシル、メイラックス、テトラミド、ドグマチールを医師の処方通り飲んでました。
症状が落ち着いてからは、メイラックスとテトラミドのみを就寝前に飲んでいました。43歳のときに会社を退職。無職になってストレスから完全に解放され、薬をもらうために月1回の通院もばからしく思いつつも、惰性で通院と薬を飲むことを続けてきました。
一度減薬ということで、メイラックスをやめてテトラミドだけにしたとき、不安感や動悸、睡眠障害が起こったので、テトラミドをやめてメイラックスだけを飲むことに変更し症状が落ち着きました。さらに、その頃にはメイラックス1mgを半錠にして就寝前に飲むことにし1年ぐらい。

昨年8月の通院を最後として、10月末頃までメイラックス0.5mgを就寝前に飲み、11月以降は薬を飲むことを完全にやめました。

11月末頃になると、下記の症状が急に顕著に表れ始めました。
・右目の視力低下、目がかすむ、光がまぶしい
・動悸（特に左脇の下付近）
・血圧の上昇（月1回通院していた内科で10月までは上が常に120以下だったのが130～150に）
・不安感
・寝汗（頻度が増えた）

11月末と12月初には、別なかかりつけ医に症状だけ話して相談したところ、いずれも聴診器による診察やレントゲン、心電図で異常なし。

12月末は、前もって予約していた人間ドッグ・能ドッグを受診し、メタボ以外は特に大きな問題なく、生活習慣の改善を言われただけで治療の必要なしとのこと。

この頃にネットで症状を検索し始めたら、メイラックスの離脱症状に似ていることを知り、書かれているブログなども参考にしながら、自分も離脱症状が出ているのか…と思うようになった。

3月中、親の病気のことで、不安感が一気に増大し、動悸、睡眠障害(眠れない、寝ても早朝に目が覚めてしまう)が起こり、病気自体は幸いにも心配していたような重大なものではなく安堵したが、手術、入院はしなくてはならず、今も時々不安感に襲われたり、ほぼ毎日早朝覚醒あり。

4月にかかりつけ医に相談したら、人間ドッグを行った総合病院の内科に紹介状をもらって診察。
症状がすでに出ていた約1か月後にドッグの検査で大きな問題は見つかってないので、心臓とか能の問題ではない…とのこと。不安感が大きすぎるところからでは？と、そこの神経科に通院していたこともあり、神経科を受診。神経的なものからだろうと、再度薬を飲み始めるか、このままで日々の運動を心がけてくださいとのこと。まだ手元にメイラックスも残ってるので、それを頓服的に使ってもいいとのこと。ただ、メイラックスは一番弱い薬なので、せいぜい１～２週間で体から薬は抜けてしまうはず…だと、離脱症状だとはどうも考えてないような印象でした。

メイラックスに関しては、長期的(10年以上)に飲んできたものの最後の数年は就寝前の1ｍｇとか0.5ｍｇ。これで離脱症状が出るものなのかどうか、また、もし離脱症状だとして、11月末からほぼ5カ月も経過するのにいまだに続いているのもなんだかなぁと不思議に思うこともあります。
ただ、結果として断薬と症状、及び発症のタイミング、医者の検査やドッグなどから、やはり疑うべきは神経系の要因なのかなと思ってます。

①個人差もあるかと思うのですが、長期ではあるが１ｍとか０．５ｍでもメイラックスの離脱症状は怒りうるものなのか？また、５か月たっても症状は出続けるものなのか？
②症状としては辛いものの我慢できる範囲なのでそのままにするか、頓服としてメイラックス０．５ｍを利用した方がいいのか？（もしメイラックスを飲んで症状が緩和したりおさまったら、間違いなくメイラックスの離脱症状になりますよね？）

皆さまのご意見を参考に聞かせて下さい。
よろしくお願いします。

現在45歳独身。
30歳前半にうつ状態で会社を休職し、精神的な薬を飲んでいました。
発症当初は、パキシル、メイラックス、テトラミド、ドグマチールを医師の処方通り飲んでました。
症状が落ち着いてからは、メイラックスとテトラミドのみを就寝前に飲んでいました。43歳のときに会社を退職。無職になってストレスから完全に解放され、薬をもらうために月1回の通院もばからしく思いつつも、惰性で通院と薬を飲むことを続けてきました。
一度減薬ということで、メイラックスをやめてテトラミドだけにしたとき、...続きを読む

Aベストアンサー

のんでみられたのですね。よかったです、楽になったということで。
そうなると飲む必要のない薬とはもはや言えないのかもしれません。

主治医もそういう経緯なのですね。そうすると、しっかり判断して頂いているかどうか不安もありますね。わかります。

すべてに個人差があります。一例ですが、多量に喫煙していても９０過ぎて元気な方も入れば、ガンを発症する方も居る。医学的、一般的には悪いと言われる。しかし平気な人も実際たくさんいるのです。

たとえばですが、人間の明日って、どうなるかわか...続きを読む

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