ダイエットについてです。 twitterかなんかでお風呂上がり、リラックスしているとき(夜)、寝る前

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質問者：あはたはやは
質問日時：2018/04/12 22:09
回答数：2件

ダイエットについてです。

twitterかなんかでお風呂上がり、リラックスしているとき(夜)、寝る前に腹筋腕立てスクワット20回を3セットやれば少しは痩せるみたいな書いててあったんですけどそれって筋肉つくだけでやせられないですよね？

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回答 (2件)

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No.2ベストアンサー

回答者：バスケlove
回答日時：2018/04/12 22:36

筋肉って脂肪より思いらしいから逆に太るかも…

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No.1

回答者：ゆん咲
回答日時：2018/04/12 22:26

ひきしまる。

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