断食って死ぬんですか？ 野菜ジュースとか 水とか サプリだけで生きれますよね？

断食って死ぬんですか？
野菜ジュースとか
水とか
サプリだけで生きれますよね？

質問者からの補足コメント

• 155cm
  57kgです

    補足日時：2018/04/16 23:25

No.14 ベストアンサー 回答者： sankaku_neko 回答日時： 2018/04/24 22:39

サプリは、不足している栄養素を補う分には有用です。

しかし、あなたは自分に何が不足しているか分かるのですか？

現代の科学は未熟です。
食べ物に未知の栄養素が含まれていて、
その栄養素が健康を維持するのに必須である可能性があります。
一方、サプリには袋に書かれている栄養素「しか」入っていません。
そんなもので健康を維持しようとするのは、リスクが高いです。

同様の理屈で、偏った食事をすることもリスクが高いです。
どの食材に健康上必須の栄養素が入っているか分かりません。
バランスよく食べるのが一番安心です。
肉や野菜をしっかり食べましょう。

No.13 回答者： sandaba 回答日時： 2018/04/24 06:08

何を知りたいのかよくわかりませんが。

病気になるだけです。

No.12 回答者： -Corei7- 回答日時： 2018/04/19 17:16

死にはしませんが、毎日野菜ジュースばっかり飲んだりしたら太りますよ。

断食するより炭水化物を徹底的にらなきゃ痩せると思いますよ。

No.11 回答者： ゆりゆな 回答日時： 2018/04/18 09:51

たしか胃腸も食べ物

食べて動かしてやらないと
機能しなくなるかもです。

No.10 回答者： melon112 回答日時： 2018/04/17 04:56

断食したままではいつかは死にます。

野菜ジュースやサプリメントだけでは体に必要な栄養素が不足するので、すぐにいは死にませんがそのうち体に不具合が出ます。体重を減らすには運動で筋肉をつけることです。筋肉量が増えると代謝がよくなるので痩せてきます。食事は普通にとり、お菓子やジュースは量を決めて取りすぎないことです。ご参考まで

No.9 回答者： メキシコの爺ちゃん 回答日時： 2018/04/17 00:42

155センチで40キロも割り、35キロ近くになると危険状態。

30キロ近くになると、前ぶりなしで、いきなり心臓停止になります。

No.8 回答者： housyasei-usagi 回答日時： 2018/04/17 00:24

野菜ジュースと水とサプリだと，タンパク質が不足になるでしょう。

短期間なら生きられます。それがどのくらいの期間かは人によりけりでしょうね。

草食動物じゃないのですから。

草食動物は草から肉を作るというか，アミノ酸を作る力がある訳です。
腸内細菌も大きく寄与しているようですけど。

逆に肉食動物が野菜食べなくても良い１つの理由に，体内でビタミンCを
合成できるから。

残念ながら，人間にはこの機能がない。

人間なら人間にあった食事しないとね。

また，断食とはいいますけど，ずっと何も食べないで生きて行けるはずもない。
ある期間食を絶つという事に過ぎない。ずっと食べなければ死ぬだけです。

それこそ，今では禁じられた即身仏という自らミイラになるようなもの。

No.7 回答者： 1paku 回答日時： 2018/04/16 23:41

小食の人なら、量にもよりますが、野菜スープだけで普通に寿命全うするかも。

No.6 回答者： bari_saku 回答日時： 2018/04/16 23:33

野菜ジュースとサプリを摂取するなら断食とは言えませんが、必要な栄養素とカロリーをそれでは全て摂取できなさそうです。

No.5 回答者： tobirisu 回答日時： 2018/04/16 23:23

栄養失調で死ぬ可能性があります。

もし死ななくても、体力、思考力、免疫力がなくなり生ける屍状態。
ミイラみたいになり、何のために生きてるか分からない状態になります。

この回答へのお礼

怖いですね

お礼日時：2018/04/16 23:24