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No.3
- 回答日時:
野菜ジュースには水溶性食物繊維は入っていますが、
排便効果を高める不溶性食物繊維は全く入っていません。
その上、添加物や糖分などが入っているので、マイナス面もあります。
出典リンク
https://nomina.jp/study/351/
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