アプローチでのシャンクについて

Question

度重なる質問かもしれませんが、失礼します
ここひと月、３回ほどのラウンドにおいて、シャンクが止まりません
悩む人は相当多いようで、治し方についてはたくさんの記述があります
私もそれらを参考にしたり、上級者の方に教わる等で、練習においてはほぼなくなりました
練習場のマットだけではなく、芝の上からではないと意味がないかもしれないと、ゴルフ場に併設されているアプローチ練習場まで行き（高速使い、往復２時間半です！）５～20Ｙを300球程練習して、翌日のラウンドにのぞみました
（この時もほぼシャンクは出ず、自信を回復していました）
当日も早めにゴルフ場入りし、アプローチ練習してみたところ全く問題ありません
ところが…
スタートホールでいきなり始まり、その後も連発します
注意すべきことを頭にも身体にも叩き込んだと思われたのに、訳が分からずまさにシャンクのスパイラルに陥りました
ウエッジを持つのも恐ろしく、８０Ｙ以下も同様でした
萎縮が委縮を呼んでいるに違いないとは思います
陥る前はアプローチはむしろ好きなくらいで、パーオンは無理でも、アプローチで寄せてパーを取りに行っていました
克服するにはどうしたらよいのでしょうか？

puyo3155 · Accepted Answer

＞はい、アプローチはスイングの基本であることは重々承知しており、練習においても５分の４はアプローチに費やしています。（アプローチ練習のために、打ち放題がある練習場まで遠出しています）練習量によってアプローチが好きになれたと自負しております。

気持ちはよくわかります。一方で厳しいこといえば、いくら練習量が多かろうと、シャンクが出ているわけで、そのまちがった方法でいくら数だけ練習しても、下手がためになるだけだです。練習量をつめば、ある程度手先の動きで慣れるため、アプローチがうまくなったと誤解してしまう可能性さえあります。

アプローチが大切なのは、正しい動きが、アプローチで出来なければ、ショットが本質的に安定することはない・・・という意味であり、数をこなして、アプローチに慣れれば、自然にうまくなるという意味ではありません。正しい動きでアプローチ（小さなショットとか、ビジネスゾーンの動き）をすることが必須なのです。それが出来れば、シャンクはほぼ１００％出ませんし、出たとしても、プレッシャーで筋肉が固まったりとか、限定的なシーンのみで、しかも連続することはありません。

もちろん、アプローチに慣れて、ある程度うまくなって、ときどきシャンクが出て止まらなくても、調子のいい日はそれなりにまとまるので、構わない・・・・という人にとっては、今のままで練習を続ければいいと思います。でも、質問を見ると、それを実施してきてシャンクが止まらないのですから、そこから疑って、謙虚に方法を見直さないと解決はないと感じます。

私は、年間３０ラウンドをここ１０年ぐらいしていますが、アプローチのシャンクは、ただの一度もありません。しかし、プロのように完璧な距離感とスピン量で、ほぼ毎回寄せワンというわけでももちろんありません。HCはは８ですが、夏で寄せワン５割。冬だと３割程度です。でも、シャンクを打ったことは少なくともアプローチでは一度もない。左右のだめなロング・ショットで、体が硬直して、バナナカットスライス・・・などはありますが、それは原因がわかっているので、プレッシャーがないところから打てば連続することもありません。出ない人には出ないのがシャンクなのです。これは、同じレッスンを受けている、HC５~２０までの人、ほぼ全員に共通する、ある種の基礎技術が出来ている証拠だと思います。

アプローチをはじめ最低限、

・手の基本的な使い方。
・体が開かない動き。
・それによって、フェースを勝手に返す動き。
・右手が上のフェース管理。
・適度なリリース。

などがあればこそなのです。がんばってください。

もも0112 · Answer

シャンクの原因は簡単ですよ。
手や腕が脱力されてスウィングされてないからですよ。
練習でシャンクが出ないのは本番よりも脱力されているからです。
グリップを柔らかく握ってる人でシャンクを打つ人はいません。
コースではフルスウィングを手に力を入れて打たれてるでしょうからアプローチも力が抜けずにシャンクが出るのです。
アプローチだけ練習してる時は自然と脱力されてきますからね。
頑張って下さい。

シニア男性 · Answer

いろいろ調べられているようですが、
シャンクボールが出るのは、
１）フェースがかなり開いてボールを捉えた時（ネック、真ん中、先きどこでも右）
２）フェースがスクエアでもネックでボールを捉えた時
です。
家で例えばピンポン玉をウエッジでやてみてください。

ではどうしてケース１かケース２が出るのでしょうか。
まずいずれかなのは判別が必要でしょう。

ケース２は、恐らく軸が胸側にぶれるので起こるのでしょう。
ケース１は、例えば軸が左にぶれ、ボールが極端に右にアドレスしたのに同然ゆえ
フェースが右を向いている段階でボールを迎えるからではないでしょうか。
私の場合、フェースの開閉を行わない打ち方なので、この場合だと仮説しています。
たまに出る場合があるのです（スエーは癖の一つ、欲を出すとスエーするのか）。

開閉をする打ち方ならインパクトでターンが合わないと（遅れると）出ることに
なります。

練習で克復できているなら、コースとの違いは何か、ですね。
練習は何回も打つので何とか打てる。コースはその都度。
またコースでは力んだり、欲が出たり、格好を付けたり、チェックポイントを
忘れてしまいがち。練習が無意味なことをしてしまいがち。
胸に手を当てましょう。

もしフェースを開閉する打ち方なら、アプローチは開閉しない打ち方にしたら
どうでしょうか。
構える。そのまま身体を廻す（ボデーをターン）。これならインパクト＝アドレス。
２０Ｙなら７時５時位の振りでＯＫでは。
またパターを使う。５Ｙならそう。
草むらがあるなら７Ｉくらいでボデーで打ち草むらを越えラン。

benhogans · Answer

ゴルフスイングを両腕、両手にてコントロールしているからです。
このようなスイングはタイミングが取りにくくスイングコントロールが難しいのです。
この様なスイングを信じて練習していても悪くなるばかりで一生シャンクは出るでしょう。
少し良くなったにしてもここ一番でシャンクの出る確率は高いし何より狙った所に打てないので
スコアは良くなりません。
間違った練習は練習では出来ても本番では間違いが強調されますのでコースでシャンクしたり、
思いもよらないところに打ち損じます。

ダウンスイングを腰から始動して腰、肩、腕、手の順序で連鎖的にスイングすることです。
この連鎖運動こそタイミングなのです。
正しいスイングを練習で行うとコースで正しいことが強調され、ここ一番で良い結果が出ます。

左右ＯＢで、池越えのショートホールで手前にピンが切っている状態で
手打ちの人は保険をかけて大きめのクラブを持ち、絶対に左に行かない様にカットに
自分の持てる最大の力で打ちます。

正しいスイングですと迷わずクラブを抜き、思い描いたショットを自信満々で打てるでしょう。

今からでも遅くないです、頑張ってください。

puyo3155 · Answer

シャンクの直し方考えても無駄ですよ。スイングがおかしいのです。たまに出るシャンクならともかく、連続しているということは、

肩が開き、体が上下左右にふれ、クラブの軌道がおかしく、何らかの原因でクラブがもとの位置にもどらず、かなりフェースが開いてあたっている

という結果です。複合要因なので、原因は特定できないのです。多くの対症療法は、原因別になっておらず、まったく無意味です。

フルショットは勢いがあるので、手先でごまかせるので、フェースがとじてシャンクにはなりにくいでしょうが、
左右、縦のミスを、球の曲がり、吹き上がり、トップ、ダフリなど、やはりショットは安定していないと思います。

アプローチは、フルショットの一部です。アプローチができて、フルショットなのです。
なのに、アプローチでシャングがとまらないというのは、そもそもショットの基本がまったく出来ていないということです。

急がば回れ。いい先生見つけて、レッスンしましょう。

ダスティソジョソソソ · Answer

シャンクはヘッドの軌道が外回りすることで起こるのですが、原因はいくらでも考えられます。上級者から教わっているとのことですので（どのくらい上級かはわかりませんが）スマホなどでスイングを自撮りしチェックしてもらえばいいんじゃないでしょうか？

とはいっても、前傾がキープされていなかったり、肩の軌道が横になっていたり、ハンドアップになりすぎていたり、右足体重になりすぎていたりということがほとんどですが…

アプローチでのシャンクについて

＞はい、アプローチはスイングの基本であることは重々承知しており、練習においても５分の４はアプローチに費やしています。

シャンクの原因は簡単ですよ。

いろいろ調べられているようですが、

ゴルフスイングを両腕、両手にてコントロールしているからです。

シャンクの直し方考えても無駄ですよ。

シャンクはヘッドの軌道が外回りすることで起こるのですが、原因はいくらでも考えられます。

似たような質問が見つかりました

関連するカテゴリからQ&Aを探す

デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング

マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング