1週間でとっていいカロリーって何キロカロリーですか？？ 3食を抜いてでお願いします(´･_･`)

1週間でとっていいカロリーって何キロカロリーですか？？
3食を抜いてでお願いします(´･_･`)

No.6 回答者： さすらいの桃太郎 回答日時： 2018/06/11 08:03

日本医師会のリンクをご参照下さい。

https://www.med.or.jp/forest/health/eat/01.html

No.5 回答者： Gotoさん 回答日時： 2018/06/10 00:00

質問を拝読させて頂きました。

うーん？

結論としましては、3食を抜くのは1番悪いダイエットですね。

きちんと3食を適量食べて、無理のない運動も取り入れた方が無難でしょうね。

No.4 回答者： run大好き 回答日時： 2018/06/09 10:23

2200×7

No.3 回答者： GOMΛFU 回答日時： 2018/06/08 23:06

自分で計算して。

https://keisan.casio.jp/exec/system/1161228736

No.2 回答者： ShowMeHow 回答日時： 2018/06/08 22:18

年齢、性別、活動量などから、必要なカロリーを算出し、それから三食のカロリーを引いたものを計算するということですか？

No.1 回答者： 富士山昇太 回答日時： 2018/06/08 22:15

3食抜いて？　間食のこと？

そういうカロリーは身長体重年齢性別の他に病気の有無あればどんな病気か、また運動量や代謝量とかで変わるので
おいそれとは言えません。