1ヶ月で5キロ～10キロ、皮をたるませずにキレイに痩せた方、工夫した点を教えてください。m(__)m

1ヶ月で5キロ～10キロ、皮をたるませずにキレイに痩せた方、工夫した点を教えてください。m(__)m

No.3 ベストアンサー 回答者： パイレーツ 回答日時： 2018/07/04 22:30

皮は太るときに伸びるので、痩せるときに工夫しても関係ありません。

一度大きく伸びてしまえば、ゆっくり痩せても早く痩せても、伸びたままです。

しかし、たった10kg程度じゃ見てわかるほど皮が伸びたりしません。
何の心配もないので普通に痩せたらいいと思います。

この回答へのお礼

少し安心しました！元々カロリー過多なので、体重変動激しいのです。頑張ってみます。

お礼日時：2018/07/04 23:16

No.2 回答者： さすらいの桃太郎 回答日時： 2018/07/04 16:43

それだけ短期間に減らしたら、たるみようがないですよ。

だって、短期間での体重変動はほとんどが水分量の変化で、見た目はほとんど変わりませんし、水分補給すれば元に戻りますから。なので「痩せた（=細くなった）」とも言いませんが。
　痩せる（=細くなる）には脂肪を落とすのが基本ですが、脂肪は生命維持に重要な働きをしているので、簡単には落ちません。
　幸運をお祈りします。

この回答へのお礼

ありがとうございます

お礼日時：2018/07/04 23:15

No.1 回答者： ほーちゅん 回答日時： 2018/07/04 16:05

あまいな