プロが教えるわが家の防犯対策術！

皮下脂肪の落とし方を教えて欲しいです。 23歳ですが めっちゃお腹の肉が柔らかくて 目立ちます。 1

解決済

  • 質問者：匿名6853
  • 質問日時：
  • 回答数：2件

皮下脂肪の落とし方を教えて欲しいです。

23歳ですが
めっちゃお腹の肉が柔らかくて
目立ちます。

152センチ 53キロ 脂肪率 29％です。


どうしたら痩せれますか？

てか、続ける方法を、、、

通報する

この質問への回答は締め切られました。

質問の本文を隠す

A 回答 (2件)

No.1ベストアンサー

  • 回答者： ADTada
  • 回答日時：

どうしたら…痩せられるか？



現在、蓄えている余分な皮下脂肪を運動などで消費する事が最も最適な痩せ方です。

お腹周りのたるんだ脂肪は“フラワフープ”など効果的でしょう♪

ちなみに、あなたの体型は数値的にみるととても男性から好まれは体格ですよ。


スリムな女性より貴女位の肉付きの女性を男性は好みます…
    • good
    • 1
    • 件
通報する

No.2

  • 回答者： 月1
  • 回答日時：

youtubeなどで筋トレやストレッチなど、参考にされてはいかがでしょうか

    • good
    • 0
    • 件
通報する

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう！

Q質問する（無料）

関連するカテゴリからQ&Aを探す

ページトップページトップ

Q質問する（無料）

デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング

マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング

おすすめ情報