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ヨガの倒立が、そのまま反対側に倒れてしまいます。頭の上で手を組んで頭で倒立する形です。 バランスが悪

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  • 質問者：shamneco
  • 質問日時：
  • 回答数：2件

ヨガの倒立が、そのまま反対側に倒れてしまいます。頭の上で手を組んで頭で倒立する形です。
バランスが悪いのでしょうか？

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A 回答 (2件)

No.2ベストアンサー

無いですね。


要は、体の軸で支える訳ですから。
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この回答へのお礼

体幹意識して、腹筋や首に気をつけて、ゆっくりやったら出来ました！(๑>؂<๑)！ありがとうございます！足あげるの勢いつけすぎましたかね。

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お礼日時：2018/07/18 21:56

No.1

まだまだ体幹が出来ていないのだと。

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この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
頭の角度とかではないんでしょうか？前転したみたいになってしまいます…(T ^ T)

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お礼日時：2018/07/18 20:37

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