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頭痛が酷いです。
もともと頭痛持ちではあったのですが、高校まではそんなに酷くはありませんでした。専門に入ってから実習やなにやらで頭痛が頻繁に起こってしまいます。
人前に出るのがすごく苦手なのですが、専門に入ってから人前に立つことが多くなって、すごく緊張してしまって頭が痛くなってしまいます。
また、人が多い所などに行くと息苦しくなってきて頭痛が起こります。
どうしたら治るのでしょうか。
最近では、喉と心臓?の間?辺りが急にドクンとなって、脈が早くなります。何か原因はあるのでしょうか。
違うことになるのですが、友達と話して立ってる時などは大丈夫なのですが、合唱で歌う時やディズニーの待ち時間など、出ることができない場所で立っている時、倒れそうになります。実際に倒れたことは1度もありません。倒れたことはないのに、倒れたらどうしようなどずっと考えてると気が遠くなってきます。なぜでしょうか。
上で言った頭痛やドクンとなるのも、次なったらどうしようと不安になって不安になってると焦ってきて怖くなります。
全然文書になっていなくてすみません。
良かったら教えてください
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