No.22
- 回答日時:
私の場合、まずはその人の良いところを1mmくらい探してみます。
良いところが見つかれば、少しずつ気にならなくなることもあります。
どうしても、憎い感情が消えない場合は、妄想の中でたくさん苦しめることをイメージします。
私はそれで基本はスッキリしています!こったん
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