食いしばりがすごいのでマウスピースをしたいのですが、マウスピースをしたら何故食いしばりが減るのですか

食いしばりがすごいのでマウスピースをしたいのですが、マウスピースをしたら何故食いしばりが減るのですか？それと、寝ている時もですが日常生活での食いしばりも多いので普段からつけていたいのですが、いいのでしょうか？あまり期待はしていませんが、小顔効果もあるのでしょうか？実際小顔になった方いますか？

No.3 回答者： ほーちゅん 回答日時： 2018/08/30 14:59

歯が折れにくくなる

No.2 回答者： phj 回答日時： 2018/08/30 11:49

マウスピースを付けても食いしばりが減るわけではありません。

マウスピースが緩衝材になって、食いしばったときの顎や歯にかかる負担を和らげるだけです。

ただ、食いしばりが激しい人は「顎の正しいかみ合わせ」ができていないことも多く、マウスピースを使うことでそれが正常になっていくこともあります。そのあたりは歯科などで相談するほうがいいですが、その結果アゴの形が良くなって食いしばりが減ることは期待できます。

小顔になるかどうかは分かりません。

No.1 回答者： yajyokitahoy 回答日時： 2018/08/30 11:02

食いしばりが減るわけではありません。