ビンディングのセッティング

スノボ歴１シーズンで、中級コースが転ばないで滑れるようになったくらいのレベルです。
ビンディングを買ったので、取り付けをしようと思うのですが、
友達からのもらい物の板は、セットバックが約8cmついていることをメジャーで測ってさっき知りました。
上手くなったらグラトリがやりたいと思っていますが、初心者にはセットバックはどのくらいがお勧めですか？
とりあえずセットバックなしに近いところで付けてみようかと思ってるのですが・・・。
また、ハイバックのローテーションは板と平行がいいと聞きますが、そこまで付ける必要があるのでしょうか？
ゲレンデに行っていろいろ試すのが一番なのでしょうけれど、ある程度無難なセッティングから始めて行きたいと思ってるので、よろしくお願いします。

No.4 ベストアンサー 回答者： noname#15537 回答日時： 2004/11/12 17:51

セットバック８ｃｍですか！

う～ん、悩んでしまいますね。
でも平均的なセットバック（２～３ｃｍ位）がある板についての事を書いてみます。

バインをつける時の位置は、本来の板の中心を真ん中に。です。
例えば質問者さんの、セットバック８ｃｍの板だったら、ノーズとテールが同じ長さになるようにバインを付けるのはやめた方がいいです。
板にはサイドカーブというものがあり、それに沿って板は曲がりますから、セットバックがある板なら少し後ろにその円の中心があります。
本来の位置から大幅にずれた位置にバインを付けるのはターンしづらいですよ（質問者さんは単純に板の長さの中心部にバインを付けようとしているようなので・・・。）
まぁ普通にターンできてしまいますけど、これから上達したいと思うのなら本来の位置に付けた方がいいと思います。
本来の位置というのは、インサートホール（取り付け穴）が並んでいるちょうど中心にバインの中心がくるようにすることです。

ハイバックのローテーションは完全に板に平行にする必要はないですよ。
バックサイドターンの時に腰がある位置を、基本姿勢から深く沈みこんで確認してみると意味がわかると思います。
私はもう１０年近く競技やってますが、ハイバックのローテーションは何度かやってあまり調子よく感じなかったので、最近はローテーションさせていません（笑）
邪道なんでしょうが、後半で板を走らせる時に、ローテーションがない方が私はやりやすいんですよね。

この回答へのお礼

どうもありがとうございます。お返事が遅くなってしまい、申し訳ありませんでした。
セットバック８ｃｍというのは普通じゃない気がするのですが、板はフリースタイル用で、自分で測ってみたら大体８ｃｍなんです。
測り方が間違ってるんじゃないかと心配になります・・・。セットバックがあまりついてない設定の板に買い替えも検討しています。
フェイキーでも同じ感じで滑れるように、単純にセットバック０に近づけようと思ったのですが、
サイドカーブとの兼ね合いは考えてませんでしたので参考になりました。
ローテーションも必ずしもセオリーが自分に合ってるわけではないのですね。
やはり地道に自分で調整しながら滑るしかないのでしょうね。

お礼日時：2004/11/21 13:12

No.3 回答者： zetn 回答日時： 2004/11/07 07:19

ハイバックローテーションをつければ、

バックサイドでの、エッジングがしやすいでしょう。

角度を結構つけている場合などは、特に。
力が、しっかり加わりますから。

偶に融通の利かないハイバックもあります。
ねじ穴で、ローテーションするタイプ。
それは、一番平行に近い形にすれば良いと思います。

ディレクショナルの板ですが、私がしていたのは、
後ろは普通につけて、前足を前に出す。
ツインっぽく乗っていました。
１８０後も、安定してランディングできましたよ。

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます。前足は15度にしてるのですが、板と平行にしようとすると結構角度付きますよね。滑って様子みながら調整しようと思います。セットバックはゼロに近づけてみましたが、滑ってないのでまだ変化はわかりません・・・。

お礼日時：2004/11/07 22:35

No.2 回答者： arumino 回答日時： 2004/11/06 13:06

普通に滑るならセットバックはいらないと思います。

セットバックって、前足も後ろ足も両方下げて、後ろに重心をかけるようにするものですから。
ようするにパウダーとかのためです。
セットバックじゃなくて、スタンス幅を変えればいいだけですよ。
スタンス幅はあなた好みで全然問題ないですし、角度もその人の好き好きです。
あなたの足の長さがわかんないので無難なスタンス幅もいえないですし・・・
角度は前が21、後12とかが普通で乗り易かったり。
ダックにしてもいいかと思います。

この回答へのお礼

ご回答どうもありがとうございます。パウダーは滑ることないと思うので、セットバックは基準～ゼロあたりで考えようと思います。下のbabuuさんもおっしゃってますが、スタンスの方が大事みたいですね。試行錯誤していくしかないですね。

お礼日時：2004/11/06 21:54

No.1 回答者： babuu 回答日時： 2004/11/06 07:49

ボードじたいにセットバックがある程度ついているのはフリーランとか用じゃないですかね、基本位置からあまりズラすと良くないと思います。

グラトリをするなら位置よりスタンスを少し広げるとやりやすいですよ。
ローテーションは人によりですが自分は変わらないですね、今は気にしたません。
ゲレンデで試すのは確かに大変ですよね。
自分は新しく買い換えたときとかには、まずは部屋でマットひいてイロイロな位置を試して良さそうな感じのをゲレンデでいくつか試します。

この回答へのお礼

ご回答どうもありがとうございます。セットバックもローテーションもそんなに気にしなくても良さそうですね。自分もベランダでマットでも敷いていろいろやってみようと思います。

お礼日時：2004/11/06 21:51