受験生です スマホをすぐに触るので 手放したいんですが 分からない英単語や、疑問に思ったこと、 親か

受験生です
スマホをすぐに触るので
手放したいんですが
分からない英単語や、疑問に思ったこと、
親からの電話など、
すぐに調べたり出れるように
そばに置いとけなければなりません

こういう時はどうすればいいですか

例えば息抜きに音楽を聴くと、何回も
聞きたくなりリピートしちゃうのですが
音楽アプリはどうすればいいでしょうか

SNSなども
何もやることがないのに
ずっとしてしまいます
現実からにげたいだけなのでしょうか

No.1 回答者： Yottsu 回答日時： 2018/09/29 08:12

お気持ちは分かります。

恐らく現実逃避の一環かと思いますので、アプリを消すとか、親に預かって貰うとか、自主的に制限をかけてみてはいかがでしょう？
それでも駄目なら解約してガラケーにしましょう。
英単語などは電子辞書でも調べられます。

たかだかスマホで人生狂わすのはもったいないですよ。