体育でバレーをやっています 女子です サイドハンドサーブをやってるんですけど力がなくてサーブが何回や

体育でバレーをやっています
女子です
サイドハンドサーブをやってるんですけど力がなくてサーブが何回やっても入りません
アンダーハンドサーブでも力がなくて入りません
どうしたらいいですか

No.3 回答者： ろしなんて55 回答日時： 2018/12/06 20:29

イメージトレーニングをしてみては？

サーブ前に、球筋をイメージする。
あと、遠心力だからね。。
力では無く、遠心力。

No.2 回答者： tobi-u-o 回答日時： 2018/12/06 19:50

力じゃないインパクトのやり方が悪いからボールにちからが伝わってないだけ。

この回答へのお礼

インパクトのやり方ってなんですか

お礼日時：2018/12/06 20:02

No.1 回答者： DAIGOatom 回答日時： 2018/12/06 19:18

練習しろ……