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マラソン初心者ですか、3月にハーフマラソンに挑戦します。まだ10㎞程度しか走ってないのですが、感想は

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  • 質問者：kocc10
  • 質問日時：
  • 回答数：1件

マラソン初心者ですか、3月にハーフマラソンに挑戦します。まだ10㎞程度しか走ってないのですが、感想は可能ですか？今後どういった練習をすればいいのですか？

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A 回答 (1件)

No.1ベストアンサー

前半抑えて一定のスピードだったら大丈夫だと思います。


出来れば15キロ位一回走ればいいと思います。
これからの季節冷えますのでケガには十分注意しましょう？
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この回答へのお礼

ありがとうございました。15kmに挑戦してみます。

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お礼日時：2019/01/08 16:17

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