21歳女性です。 生理前ということもあってなのかすごく精神的にしんどくてネガティブです。 最近お風呂

21歳女性です。
生理前ということもあってなのかすごく精神的にしんどくてネガティブです。
最近お風呂に入れる気がしなくてお風呂を溜めても入れる気になれずそのままにしてしまったりなどが多く、終いには一週間に一度風呂に入っているという感じです。
今はなんだか胸がざわざわというかそんな感じがしていていてもたってもいれずなんだかそわそわしてしまいます。
生理前だからなのでしょうか。
誰かなにか教えていただけると幸いです

No.1 ベストアンサー 回答者： あかあおきい 回答日時： 2019/02/16 01:03

鉄分とか亜鉛とかが、不足するから無気力みたいになるのかも。

薬局などで 栄養成分が入ったﾄﾞﾘﾝｸなど薬剤師にｵｽｽﾒを聞いて飲んでみては。

No.2 回答者： 隠れ桃尻 回答日時： 2019/02/16 01:42

産婦人科に相談してみてください。

わたしも結構モヤモすることがあります