人に聞けない痔の悩み、これでスッキリ >>

缶コーヒーを
今日朝と昼休憩と3時で三本飲みました

普段は2本ですけど


ちなみに微糖です


飲み過ぎでしょか?

カフェイン取りすぎでしょか

糖分取りすぎでしょか?

A 回答 (8件)

大丈夫です。

気にしすぎる病気になってしまう方が心配です。不安障害は一度なると治りにくいのでそちらを気にしましょう。
    • good
    • 0

はじめまして。


極にダイエットしてないなら、
全く問題ないと思います。
3本の缶コーヒーを飲んだより、
気にしてるのが問題ではないでしょうか?
なん本でもお気持ちよく、おいしくお飲んで下さい。
    • good
    • 0

いいえ。

ちょうど良いです。
    • good
    • 1

特に問題ないかと思います。



カフェインもタバコのニコチンも水溶性アルカロイドです。

じっとしていれば自動でニコチンもすぐに対外に排出されるので、タバコを吸いたくなる
のと一緒で、カフェインも体外に排出されるので、缶コーヒーですと10本くらいまでは
特に健康被害は出ないと思います。

缶コーヒーは、それを飲む時に成分表を見て、”砂糖” と書いてあれば問題ありません。
”果糖” とかはジュース等に多いのですが、それはかなり骨とかに悪いので、避けていれば
特に健康被害はないと思います。
    • good
    • 0

#2です。


>運動してもですか?

精糖を運動で消費しようとしたらかなりの運動をしないと厳しいです。
休みの日にも飲んでいると言う事だと常時飲んでいると言うことになるので、常時運動している運動選手というのでなければ厳しいですよ?
1日に缶コーヒーは微糖であっても加糖されているものは1本までに控えた方が良いです。

ノンアルコールに関しては糖質を含まないものであれば影響はありません。
    • good
    • 0
この回答へのお礼

1日30分ウォーキングをしてます

お礼日時:2019/02/25 17:43

若いうち(おおむね35歳以下)なら、いくら飲んでもOK。


若いうちは、いくら糖質とっても大丈夫。
若いうちは内臓(膵臓)が元気だから。

中高年になったら、糖質(ご飯、パン、麺類、砂糖など)は控えましょう。
中高年以降は、無茶すると糖尿に。

私(67才男)は20代30代のころは、トリプル炭水化物。
ラーメンライスと餃子。
ご飯はいつも大盛り。

缶コーヒーは1日5~6本、当時は微糖はなかったような。
でもいまだに糖尿じゃないですよ。

今はコーヒーは、1日10杯程度。
砂糖は人工甘味料ですが。

今は禁煙してますが、昔、愛煙家だったころ、
朝のコーヒーとタバコが、最高の幸せ感でした。

タバコとコーヒーってあうんですよね。
    • good
    • 0
この回答へのお礼

36の男ですが
タバコとコーヒーはあいますよね
自分も喫煙者です
体質でしょかね?

お礼日時:2019/02/25 17:45

微糖であっても1日に1本を越えた場合は糖分の取りすぎになります。


常時2本飲んでいると言う事だと糖尿病になる可能性が高くなるので止めておいてください。
(知り合いで数人それで糖尿病になってます)

缶コーヒーに含まれているカフェイン程度なら、3本/日でもカフェイン接種過多には成りませんが、恒常的に飲むと言うのはやはり避けた方が良いかもしれません。
    • good
    • 0
この回答へのお礼

運動してもですか?

休みの日とかにも飲みます
350のボトルコーヒーを1日もたせる時もあります

ま2本までですね?
夜にノンアルコールも1本飲みます

お礼日時:2019/02/25 17:13

そういうのは個人差がありますから、健康診断の結果次第です。



※毎日でなく、たまに3本なら問題ないとは思います。
    • good
    • 0

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!

このQ&Aと関連する良く見られている質問

Qマニュアル車は、1日平坦な場所に停める場合は、ギアはバックに入れて停める方がよいでしょうか

マニュアル車は、1日平坦な場所に停める場合は、ギアはバックに入れて停める方がよいでしょうか

Aベストアンサー

平たん路の場合、ニュートラルで良い。
エンジンを掛ける時にクラッチを踏む習慣が無い人は特に。

どうしてもギヤを入れたいのならローかセカンドで良いのでは。
迂闊にセルを回した時に「前進する方が対処しやすい」から。

Q家の前だからといっても これは路駐ですよね? 今日はバイク一台ですが、いつもは自転車2台、バイク2台

家の前だからといっても これは路駐ですよね?
今日はバイク一台ですが、いつもは自転車2台、バイク2台止まっています。
たまに車を前に止め出すので 徒歩の私には前からくる自転車などが見えず困っています。
こんな事で 警察を呼んでは 警察官の方に迷惑がかかるのでしばらく放っていますが…正直言えば罰金ぐらいは取られてほしいくらい迷惑しています。

Aベストアンサー

右側駐輪なので、時間に関係なく一発アウトです。

Q「ぢ」や「ヂ」を使って表記する用語ってありますか?

また、書き物をするときに、「ぢ」や「ヂ」を使いたいと思われることがありますか? それは、どのようなときですか?

「痔」関連以外でお願いします。

Aベストアンサー

ちぢむ(縮む)は使いますね。
例: セーターを乾燥機に入れたら縮んだ。

Q知恵袋や教えてgooの質問者は、なぜ自己正当化をしたがる人が多いのでしょうか?そんなにも、心を病んで

知恵袋や教えてgooの質問者は、なぜ自己正当化をしたがる人が多いのでしょうか?そんなにも、心を病んでるのかと思います。

Aベストアンサー

私の実感では、質問ではなくてただ同意がほしいだけというケースで自己正当化が頻出しているように感じます。

目的が質問ではなく同意の取得なので、同意してくれない回答には反発して、いかに自分が正しいかを補足で力説するパターンです。

普通でないことを聞くユーザーというのは実感としてはあまり感じませんでした。

他人に聞いても仕方のないこと(彼はこのことをどう思っていますか?みたいな)のが多くてうんざりはしています。

Q一人で飲食したがる人ってどういう人? なに考えているのでしょうか?

一人で飲食したがる人ってどういう人?

なに考えているのでしょうか?

Aベストアンサー

他のご回答と同じく,なぜ一人じゃダメなの? 一人なら自分が食べたい時刻に食べたいものが静かに食べられる。他人との時間や場所の調整も要らないし,他人のくだらない話を聞かなくてもいい。談話と食事は別目的の別日程の行動。

Qトップアイドルだった人よりも、B級だった芸能人の方がTVに沢山出ているのは何故ですか?

トップアイドルだった人よりも、B級だった芸能人の方がTVに沢山出ているのは何故ですか?
たとえば近藤マッチさんより、中山ひでさんとか。松田聖子より、早見優や松本伊代とか。

Aベストアンサー

あなたの例で挙げている人物は単に、ギャラの違いでしょうね。
マッチのほうが中山秀征より高い(中山秀征は元はアイドルではありません。お笑いコンビの片割れだったんですよ)。松田聖子のほうが早見優や松本伊代よりギャラが高いからですね。また、マッチや聖子はもう大御所に入るぐらいの人ですから、秀さん優ちゃん伊代ちゃんのような軽い感じでは出せないんでしょうね。

ただ、トップアイドルだったのに俳優になったらランクが下がった人、アイドル時代はB級だったのに俳優になったら有名になった人も中にはいます。
浅野ゆう子や片平なぎさ、永作博美はアイドル時代はいまいちだったですね。でも女優に転身したらまずまずの地位にいますよね。アイドル時代トップだったのに、俳優になったらちょっと落ちた感がする人といえば、増田けい子や石野真子や麻丘めぐみ等
まあ運不運もあるし、演技力等も関係してるんでしょうね。きっと。

Q免許持っている友達に原付を貸しました その子はバイク持ちではありません それで、その子の友達が捕まり

免許持っている友達に原付を貸しました
その子はバイク持ちではありません
それで、その子の友達が捕まり
原付を貸した子と一緒におり、その子は免許減点じゃないんですが
バイク借りたーと言いやがりました
俺はその前にぱくった言えと言ったんですが。、
それで自分は今度その子と警察署に行かなければなりません
その場合自分に罪ってあるのですか?

Aベストアンサー

免許持ってる人に原付バイクを貸しただけで
何の罪にもなりません。

Q回答者がお前呼ばわりしたから、こっちもお前呼ばわりしたらキレて来るとかわけわかんないと思いませんか?

回答者がお前呼ばわりしたから、こっちもお前呼ばわりしたらキレて来るとかわけわかんないと思いませんか?

Aベストアンサー

ネット上には、わけわかんない人はいっぱいいる。
いちいち気にしたらめんどくさい。 スルーで。

Q店長に罵声を浴びせられクビ たったひとつミスしただけなのに バカだの 死ねだの 殺すぞだの おまえは

店長に罵声を浴びせられクビ

たったひとつミスしただけなのに
バカだの
死ねだの
殺すぞだの
おまえはよくそんなんで生きてるなとか

もう怒りスイッチが入って
店長と仲裁に入った社員を殴ってしまいました

たった一発しか殴れず、
もっと殴って頭のおかしくさせてやりたかったです

店長におまえはクビねとひと言言われました

こんな店クビで結構だ
こんな店おれがつぶしてやらあ!!
もう怒りスイッチが収まらず
制服を投げつけて帰ってきました

店長だってミスする分際が
人を怒る資格ない!何様なんですか?
キレるほどおまえは働いてるのか?

食い物屋の店長はこういう
バカな暴力装置ばっかりなのか?

店長がゆるせません!
パワハラで訴えてやりたいですが
どうしたらよいですか?

今も怒りが収まらずイライラしてます

Aベストアンサー

おそらく、その店長はあなたが言うように(いや、それ以上に)クソッタレだと思います。
でもね、報復した時点で、あなたが悪者にされ、あなたの負けになってしまうんです。
残念ながら、世の中には、その店長のようなクソッタレは、ある程度います。
そいつらに負けないように、自分自身を守るために、冷静に対処しないといけません。
自分を大切にすることが、重要です。

Q飲食店のアルバイトを始めるのですが よく飲食店は有給ないか取れないと聞きます けど調べるとアルバイト

飲食店のアルバイトを始めるのですが
よく飲食店は有給ないか取れないと聞きます
けど調べるとアルバイトでも有給がないのは違法だとあります
次会うときにあるかどうか聞くつもりなのですが
もしないと言われた場合どう返せばいいのでしょうか?
有給がある場合でも辞めるときに一気に溜まった有給を使うってことはできないということはありますかね?

Aベストアンサー

お店は 有休はないとは絶対に言わないよ
けど実際には取りづらいことがある それが現実
有休を取りたいなら 飲食店は止めときな


人気Q&Aランキング

おすすめ情報