No.3
- 回答日時:
おならがピタッと止まる!効果はすぐ出る!
■SIBOの治し方
食事療法をしている間だけ治ります。
食事は、玄米、豆腐、青汁、自然塩です。あと魚のだし汁も。
※それ以外は食べないでください。
※胃酸不足もSIBOの原因なので、量は少食でお願いします。
ぜひお試しを!
No.2
- 回答日時:
僕も過敏性腸症候群のガス型でしたが、あっさり治りました。
だから最後まで読んでね。
↓
最新の研究では、過敏性腸症候群と考えられてきた患者さんの85%が、実はSIBOだったという報告もあります。
■SIBO(小腸内細菌増殖症)とは?
SIBOとは小腸でバクテリアが異常繁殖する病気です。
通常、腸内細菌は大腸にいて、小腸の中にはほとんどいません。
小腸で異常繁殖したバクテリアが食べた物を分解・発酵させる時にガスを発生させます。
症状としてはガスの過剰発生・腹部膨満感・下痢・便秘・腹痛等があります。
食後にお腹が張ることがあります。
■SIBOの原因
・グルテン不耐症、乳糖不耐症(乳糖を消化する酵素が少ない)、炭水化物不耐症などの食物不耐症
・胃酸、膵液、胆汁といった消化液の分泌低下
・小腸の蠕動運動機能が損なわれた
・(SIBOと関係あるかどうか不明だが)食物繊維もあまり取らないほうがいい
これらによって消化不良になり、小腸でバクテリアが異常繁殖。
詳しくはこちらをご覧ください。
https://togetter.com/li/986002
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