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同じくらい鍛えている高3男子と30歳男性はどちらが腕力強くなりますか?

A 回答 (1件)

筋力は30代から落ちていきます。

よって、筋力が衰えている30歳男性の方が、筋肉発達のピークの高3よりも握力が強いです。
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