メンタルクリニック、心療内科の経験者に質問です。 心療内科や精神科は薬漬けにされる気がして怖くて行け

メンタルクリニック、心療内科の経験者に質問です。

心療内科や精神科は薬漬けにされる気がして怖くて行けません。

実際、病院で症状はよくなるのですか？
ずっと薬を飲み続けることになる？

依存性のある抗うつ剤は飲みたくない。
日によっては、元気なときもあります。
認知行動療法なども保険で受けられるのですか？
フリーランスで仕事もできない。

質問者からの補足コメント

• 10年薬を飲み続けて、よくなっていない友人も何人も知っていて、ほかの方法があるなら避けたいと思い、病院を避けていました。
  病院でうつ病の診断は何度も受けました。出された薬は飲まずに引きこもり療養してます。
  でも、もう15年間もよくなったり悪くなったりで、
  疲れてきて、手っ取り早く病院に行きたい気もしてきました。
  
  ところで風邪についての医師の意見は、
  風邪は薬ではなく自然治癒力で治すもの、
  風邪薬はあくまで対症療法で、治すのは自然治癒力というのが医師の本音だそうです。
  できれば、心もそうしたいと思いました。

    補足日時：2019/06/06 20:15

• 死にたい消えたいというひどい時期はすぎて、
  今は 「なんかやる気出ない」 無気力と「不安」が主です。
  
  文字を読んだり家事もする気になれず
  流し見できるドラマばかり見て無為に過ごし
  たまにそんな自分に自己嫌悪…
  
  不眠ぎみで、2、3日間全く眠れなかったり、
  逆にその反動で大量に寝たり、不規則で寝つけない。
  
  怠け者で、病院にいくまでじゃないのかもしれません。
  日によって元気なときもあります。
  調子のいいときは出かけたり人と話したり家事もできます。
  生理前など定期的にとことん落ち込みます。

    補足日時：2019/06/06 20:16

No.2 回答者： ぷらぐろまあ 回答日時： 2019/06/06 02:08

薬で症状は改善します。

薬が必要なくなれば減らす/無くす相談も可能です。
薬を拒否すれば飲む必要はありません。
一度相談してみては？

No.1 回答者： nvrtdsvfdjrilhdhjkl 回答日時： 2019/06/06 02:03

カウンセリングルームなどでも認知療法を実施しているところがありますが、保険診療の対象にはなりません。