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空手、キックボクシングなどの打撃系格闘技にも筋力は必要ですよね?

A 回答 (2件)

仙人でもない限り必要ですが、ボディビルダーのような筋肉は不要。


練習してたら筋肉ついた、程度で十分ではないでしょうか。
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この回答へのお礼

ありがとうございます。

お礼日時:2019/09/26 08:52

打撃を繰り出す瞬発力


打撃によりダメージを与える 破壊力
どちらも 筋力は必要です
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この回答へのお礼

ありがとうございます。

お礼日時:2019/09/26 08:52

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