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水泳部、元水泳部、水泳のクラブチームの方！！！ 普段どのような練習していますか？教えてください！ メ

締切済

  • 質問者：ajwgt
  • 質問日時：
  • 回答数：1件

水泳部、元水泳部、水泳のクラブチームの方！！！


普段どのような練習していますか？教えてください！

メニュー教えてください！！

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A 回答 (1件)

No.1

  • 回答者： 銀鱗
  • 回答日時：

この時期は基本的に体力づくりのサーキットトレーニングを中心に行う。



・・・
いい加減、小出しにするのやめないか？
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