受験のため一週間ずっと起きていると、物覚えが悪くなりました。 どうすればよいでしょうか。

受験のため一週間ずっと起きていると、物覚えが悪くなりました。
どうすればよいでしょうか。

No.3 ベストアンサー 回答者： ああいあい 回答日時： 2020/05/03 01:29

夜は早く寝て、早めに起きて勉強すると良いと思います！

夜より朝の方がよく覚えられるらしいですよ！
受験生辛いと思いますが頑張ってください！！

No.2 回答者： ひろ先生 回答日時： 2020/04/30 16:35

睡眠時間を入れて勉強時間にしましょ。

No.1 回答者： kりりこ 回答日時： 2020/04/30 16:26

寝ましょ。

脳も身体も疲労が溜まり過ぎているんだと思います。
しっかり休んで下さいね。
記憶は寝てる間に整理され定着しますからね。
食事、睡眠、運動(ストレッチなどの簡単なものでもね)のバランスを取りながら頑張って下さいね。