こんばんは。
汚い話でごめんなさい。
最近おならで悩んでいます。
1度授業中におならをしたことがあって、もうバレていると思います。
今でも多分バカにされていて、授業が不安で仕方ないです。
おならが出た次の日から食欲が全然なくて給食も減らしてもらったのに残してしまって……
でも土曜日にお出かけした時は食欲があってカツ丼が食べれるほどでした。
しかし月曜になるとまた食欲が無くなってしまいました。
これは日常の不安やストレスですか?
おならが出そうになる時の対処法を教えて欲しいです!
薬は買おうと思っても親に何か言われそうだし……
直接相談できる人もいないし……
どうすればいいですか?!
助けて下さい。
皆さんに聞きたい質問をまとめます。
①食欲はどうしたら戻るか
②おならが出そうな時の対処法
③どのような薬がおすすめか
④これからどうすればいいのか
読んでくれてありがとうございます!
長々な話でごめんなさい!
4つの質問ぜひ答えて欲しいです。
よろしくお願いします。
No.2ベストアンサー
- 回答日時:
①食欲がないのに食べるのはよくないと思います。
ストレスや気分、色々な理由があります。重く考えず、今日はそういう気分なんだな〜とか疲れてるのかな〜程度にしないと悪化しそうな気がします。病は気からです(>_<)②我慢するのは良くないですが、人前なら多少は我慢した方がいいですね。出そうになったらトイレ行くとか...。座っているときならどちらかのお尻を浮かして静かに出そうと思うと意外とできますよ(私だけかもしれませんが...)
③ガス止めみたいなのですかね、あと整腸薬とか?薬には詳しくないのですみません(>_<;)
④おならが出やすくなる食べ物を食べすぎない事ですかね.......?炭酸飲料や乳製品、りんご、バナナ、ブロッコリーなど...結構身近なもので控えるのは難しいかもですがこの中によく食べるものがあったら減らすとか...!
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