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悩んでいます

自分は中3で、腕の筋肉が弱すぎてスリーポイントシュートもあまり届きません、笑 ドリブルも弱く、2年間

締切済

自分は中3で、腕の筋肉が弱すぎてスリーポイントシュートもあまり届きません、笑
ドリブルも弱く、2年間練習してもドンっっ！という強いドリブルも中々出来ません。なおすにはどういうトレーニング？をすればいいでしょうか。

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A 回答 (1件)

No.1

鉄アレイで腕をメインに鍛える。

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この回答へのお礼

回答ありがとうございます！

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お礼日時：2020/06/14 21:47

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