禁煙経験者（禁煙を断念した人も）にお聞きします

Question

禁煙経験者（断念した人も）にお聞きします。
煙草をやめて、頭が悪くなった・・・というかアイディアが出にくくなった、
とお感じになったことはありませんか？

seizam · Accepted Answer

禁煙４ヶ月目です。
喫煙時アイディアが抽出できない事は
多々ありましたが、止めてからはこういう場の時間、
手持ち無沙汰です。
アイディアって浮かばない時は煙草何本吸っていても
浮かばないんですよね。
「下手な考え休むに似たり」で
恐らく私の場合は１時間経っても２時間経っても
駄目な時は浮かばないので、最近はその事を考えずに
別の事をやってしばらく忘れるように
しています。
頭は昔から悪いので、素晴しいアイディアが
出た時の高揚感に煙草があると仕事ははかどった様に思います。
最近は煙草を探すしぐさもなくなりましたが、
たまに口寂しいです・・・

grtt · Answer

タバコ吸ってたら快便だったのに辞めて少し経ったら便秘になってつらかったです。
なのでまたタバコ吸い始めました。。
まぁいまは快便を超して下痢気味ですけどね。。笑

tanatetsu · Answer

喫煙歴１０年、禁煙して３年半経ちます。
セブンスター吸ってました（どうでもいいですね）。

非喫煙者は喫煙者に比べて脳の働きは活発である、という記事が新聞に出ていました。ですからタバコをやめて頭が悪くなった、アイデアが出にくくなった、というのは嘘です。
問題は、“頭が悪くなったような気がする”原因をタバコのせいにする、すなわちタバコを吸うきっかけが欲しいのではないでしょうか？＃１の方が仰っている通り、タバコに囚われているのでしょう。
これは禁煙歴が浅いときに私にも良く起こりました。真顔で「タバコをやめたら体がだるい」とか言ってましたね。
今ではタバコの事なんてまったく気になりません。

「タバコに良いところなんてひとつもない」という事を信じましょう。

xr2772 · Answer

こんにちは、私は喫煙１１年、禁煙５年になりました。
禁煙当初はイライラしますし影響あるかもしれませんが、
アイディアが出る出ないとは、別の問題のような気がします。
禁煙するに当たって問題にすることではないと思います。

noname#27233 · Answer

こんにちは。11年間1日2箱吸いつづけて
現在、禁煙3年目の者です。
確かにタバコを吸っている時は集中できるという
錯覚にとらわれます。
これはニコチンの覚醒作用のためと思います。

禁煙も慣れてくるとこのような感覚は消えて、
ニコチン中毒から解放されれば、
喫煙時よりも物事に集中できることが分かるはずです。
すくなくとも私は禁煙している今のほうが
会社や趣味での成績もあがっています。

kurupin · Answer

こんばんは。
〇学生の時から１０年位吸い続けた後に禁煙して３年ほど経つものです。
アイディアが出にくくなったということはなかったですが、禁煙当初は集中力は途切れましたね。すぐ眠くなりましたし。ただ逆に禁煙に慣れてくると返って頭が冴えてきたような気がしました。多分体が健康になったからだと思います。失礼しました。

ozisan · Answer

「タバコ」に囚われなければ大丈夫です。

禁煙経験者（禁煙を断念した人も）にお聞きします

禁煙４ヶ月目です。

タバコ吸ってたら快便だったのに辞めて少し経ったら便秘になってつらかったです。

喫煙歴１０年、禁煙して３年半経ちます。

こんにちは、私は喫煙１１年、禁煙５年になりました。

こんにちは。

こんばんは。

「タバコ」に囚われなければ大丈夫です。

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