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体型について

締切済

  • 質問者：シロマ
  • 質問日時：
  • 回答数：3件

身長167.8 体重64キロ
バスト98 アンダーバスト79
ウエスト78.5
ヒップ106

大学一年女子でそろそろ学校が始まるので、数値的に改善点がある場合は教えてください。

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A 回答 (3件)

No.3

  • 回答者： hakobulu
  • 回答日時：

身長167.8 の方の適正体重は　61.95kg。

（WHO基準）

体格的にはバランスが取れているでしょう。
どうしてもと言うなら、あと　2.05kg　痩せると完璧体型に。
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No.2

  • 回答者： あお33
  • 回答日時：

食生活の改善


和食中心にして、
筋トレ ストレッチなどネットで調べてするとか。
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No.1

体重を落とすとともにウエスト、ヒップを細くした方がいい気がします、、、

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