
No.2ベストアンサー
- 回答日時:
当たり前の事を書かせていただきますね。
まずは、目を疲れさせないこと。
睡眠をたっぷりとる事。
ビタミン、特にAが良いと聞いた事があります。
最後に、私がやってみて不思議と目の疲れがとれたことですが、
3D立体視が大変よかったですよ。
本も沢山出ていますが、単純な絵をじっと見ていると
立体の画像が浮き出るものです。
(たまに新聞にも載っていたりします)
本屋さんで探してみてください。
この回答へのお礼
お礼日時:2005/01/28 23:23
睡眠をたっぷりとることなら出来そうです。
3Dの本は確か前にうちにあったような気がするので頑張ってみます^^
ありがとうございます。
No.4
- 回答日時:
眼を閉じて、
眼の上部、眼球の上のへこみ、骨の下の部分を指の先で
グ~~っと10秒押さえて
パッと遠く(出来るだけ遠くの景色)を見る。
これを20回くらい繰り返した後しばらく本など読んだりせずゆっくり。
これ結構戻りますよ。
ただ、一夜のことで効くかどうかですね。
この回答へのお礼
お礼日時:2005/01/28 23:27
あ、それは自分もやったことがあります!!
そうですねぇ・・・確かにそれは効くかもしれません!!
明日バスの中で人目につかないところで(ぇ)やってみます!
ありがとうございます。
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