スマホ首 猫背 で姿勢悪くそれも有り首こり肩こりなどヒドいので姿勢良くしたい治したいのですが、どんな

スマホ首 猫背 で姿勢悪くそれも有り首こり肩こりなどヒドいので姿勢良くしたい治したいのですが、どんなとこにいけばいいのでしょうか？

カイロプラクティックとか整体院？ 接骨院？(出来たら保険適用出来るなどで料金お安めなとこはありますか？)

No.2 ベストアンサー 回答者： DAIGOatom 回答日時： 2021/01/01 22:49

スマホ首も猫背も肩こりも、全て筋肉の衰えや硬直が原因。

筋肉なんだから、整体や接骨に行っても改善することはない。

そもそも自分の生活習慣が原因なので、生活習慣を直さない限り、スマホ首も猫背も肩こりも治ることはないです。

No.1 回答者： 前向きさん 回答日時： 2021/01/01 22:37

何処に行っても言われる事は日頃からの意識ですよ。