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勉強してるのですがダメなパターンをやめるには?

締切済

質問者：たろーだす
質問日時：2021/01/27 08:31
回答数：2件

1ご飯2パソコン
このふたつをやると
夕方まで潰してしまいます
夜勤明けで朝帰ってるのにです
他に寝ぼけまなこで効率的にできることはないでしょうか?

この質問への回答は締め切られました。

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回答 (2件)

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No.1

回答者：スーパーひとし君
回答日時：2021/01/27 09:35

ご飯をやめるのは無理ですから

しばらくは勉強に専念するために

パソコンの電源コードをどこかに隠して

使わないとよいです。

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- 件

No.2

回答者： joypeet
回答日時：2021/01/28 09:08

これではダメだと思うことを書き出してやらなきゃいいんです

勉強する1時間前にヨーグルトを飲むと記憶が良くなると言われています
声を出しながらするのも
目と耳口が覚えます
全身運動をして血行をよくすると血の巡りが良く
目も醒め疲労倦怠感が取れます
タイマーを付けて
10分に1度1時間に10分休憩して下さい
食後20分は胃に神経が集中するので記憶が減退します
目的目標を書いて目の前に貼り出しましょう

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