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不登校中学生女子です。ほうれい線、くすみが気になっています。その原因は糖化だとわかりました。運動もまったくしてなかったし甘いもの大好きだし…糖化した肌を取り戻したいです。誰か教えてください。

A 回答 (2件)

生活環境を変えてみては、?

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運動不足で食生活が整っていないと分かっているのなら、まずは散歩からでも初めてみましょ!

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