No.3
- 回答日時:
私は若いときにダイエットに失敗し過食症になり20年近く治らず辛い思いをしたので痩せておく、おすすめしません。
好きなもの好きなだけ食べる。これも身体のこと考えるとおすすめしません。
規則正しい食生活を身に付けることをおすすめします。
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