大人になっても苦手な食べ物、ありますか?

頭使うと痩せるんですか?

A 回答 (5件)

性別や体重、元々の基礎代謝量によって差はあるようですが、1時間勉強すると、約100キロカロリー脳はエネルギーを消費するそうですヨ♪

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頭は、痩せることと直接の関係はありません。



摂取カロリーよりも消費カロリーのほうが多いと、痩せるのがふつうです。
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それだけじゃ痩せません。


体動かさないと。
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そのようなことはありません。


ただ、寝食も忘れて集中的に物事を考えるような状況になれば、結果的に痩せることはあるでしょう。
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基礎代謝が20%ですね。



どうぞ

https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000177.0000 …
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