ダイエットゼリー(おきかえ)って、痩せますか？また、リバウンドしない？

ダイエットゼリー(おきかえ)って、痩せますか？また、リバウンドしない？

No.1 回答者： bari_saku 回答日時： 2021/04/15 21:45

それにより摂取カロリーが減れば減量につながります。

食事を戻せば、当然体重も戻ります。
無理なダイエットをしたなら代謝が下がるので、ダイエット開始前よりも太る可能性もあります。

No.2 回答者： ironman_qp 回答日時： 2021/04/15 21:46

食べ物には少なからずカロリーがあります。

従って痩せる食べ物は存在しません。

食品表示法によって100mgあたり5kcal未満なら0カロリーと表示しても良いことになってますが厳密にカロリーのない食べ物はないのです。